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皮膚開裂缺什么維生素
病情描述:
皮膚開裂缺什么維生素
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    皮膚開裂可能與缺乏維生素A、維生素B7、維生素C、維生素E有關(guān)。這些維生素對皮膚屏障功能、角質(zhì)層代謝及膠原蛋白合成具有重要作用。

    1、維生素A

    維生素A缺乏會導(dǎo)致皮膚干燥、角質(zhì)化異常??赏ㄟ^食用動物肝臟、胡蘿卜、菠菜補充,嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。

    2、維生素B7

    維生素B7缺乏易引發(fā)皮膚炎性脫屑。雞蛋、堅果、全谷物富含生物素,必要時可口服復(fù)合維生素B片劑改善。

    3、維生素C

    維生素C不足影響膠原蛋白合成,導(dǎo)致皮膚彈性下降。柑橘類水果、西藍花、鮮棗是良好來源,藥物可選擇維生素C泡騰片。

    4、維生素E

    維生素E缺乏會削弱皮膚抗氧化能力。植物油、堅果、綠葉蔬菜含豐富維生素E,臨床常用維生素E軟膠囊輔助治療。

    日常需保持均衡飲食,若皮膚開裂持續(xù)加重或伴隨出血感染,應(yīng)及時就醫(yī)排查真菌感染、魚鱗病等潛在疾病。

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