胃出血怎么鍛煉才好

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胃出血患者急性期應(yīng)絕對臥床休息，出血停止后康復(fù)期可逐步進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如散步、太極、腹式呼吸訓(xùn)練等。

胃出血急性發(fā)作時，任何形式的身體活動都可能加重出血風(fēng)險，此時須嚴(yán)格臥床休息，避免腹部肌肉收縮和內(nèi)臟震動。待出血停止進(jìn)入恢復(fù)期后，可先從每日5-10分鐘的床邊坐立開始，逐步過渡到室內(nèi)緩步行走。這個階段適合選擇地面平坦的環(huán)境，穿著防滑鞋，每次運(yùn)動控制在15分鐘內(nèi)，心率不超過靜息狀態(tài)20次/分。恢復(fù)中期可嘗試八段錦、坐姿瑜伽等低沖擊運(yùn)動，動作需避免彎腰、扭轉(zhuǎn)等會壓迫腹部的姿勢?；謴?fù)后期可進(jìn)行平地散步、固定自行車等有氧運(yùn)動，但仍需監(jiān)測運(yùn)動后大便顏色變化。

胃出血康復(fù)期運(yùn)動需嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)原則，運(yùn)動前后2小時避免進(jìn)食，運(yùn)動中如出現(xiàn)頭暈、冷汗、腹痛應(yīng)立即停止。合并肝硬化、胃靜脈曲張等基礎(chǔ)疾病者，運(yùn)動方案需經(jīng)消化科醫(yī)生評估。運(yùn)動強(qiáng)度以次日無疲勞感為度，每周增量不超過10%，避免爆發(fā)性動作和競技性運(yùn)動。同時需配合低纖維軟食、少食多餐的飲食管理，避免服用非甾體抗炎藥，定期復(fù)查胃鏡評估愈合情況。

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胃出血疼嗎

胃出血是屬于上消化道癥狀，如果胃黏膜損傷程度較深，影響到胃黏膜下的神經(jīng)感受器就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。如果損傷的部位比較表淺的話，可能不會出現(xiàn)腹痛，而只是有饑餓感或者上腹部不適感。是否出現(xiàn)疼痛的癥狀具體如下：1、單純的粘膜血管破裂導(dǎo)致的慢性失血一般是不會引起疼痛的；2、消化性潰瘍和胃癌引起的出血往往會出現(xiàn)腹痛的表現(xiàn)。在腹痛后可能會出現(xiàn)出血和黑便的情況；3、藥物或者酒精刺激導(dǎo)致的胃黏膜急性糜爛導(dǎo)致的出血，這種情況也是會引起疼痛的感覺的。一旦出現(xiàn)胃出血伴腹痛，需要盡早規(guī)范治療。

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2021-05-11

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胃出血便血嚴(yán)重嗎

胃出血便血是否嚴(yán)重取決于便血的量。胃出血是各種消化道疾病引起的胃黏膜破潰或者胃壁的血管破損而導(dǎo)致。胃出血便血還是比較嚴(yán)重的，一般只有在胃出血超過50毫升以上，大便的顏色才會有改變，自己才能夠察覺到。如果只是少量的出血，僅僅表現(xiàn)為黑便的話，黑便量不是太多，這種情況下通常不會有太大的危險，但是也需要盡早做電子內(nèi)鏡檢查明確一下出血的部位并達(dá)到止血的目的，術(shù)后還要輔助用藥治療。但是如果出血量非常多，出血速度也快，臨床上可能短時間內(nèi)發(fā)生失血性休克而致患者死亡。這種情況下是需要盡早輸血和手術(shù)治療的。

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2021-05-11

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胃出血吃什么

胃出血是否可以進(jìn)食，要看出血量的大小，如果有手術(shù)治療指征的，需要積極的考慮手術(shù)治療。如果沒有手術(shù)治療指征的，就對癥的給一些抑制胃酸分泌，補(bǔ)液等綜合治療。如果出血量比較多暫時是不可以進(jìn)食的。因?yàn)檫M(jìn)食食物會導(dǎo)致胃酸的分泌增多，胃酸會把原來形成的血茄融化掉，導(dǎo)致出血持續(xù)存在。如果出血量特別小，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些胃黏膜保護(hù)劑，離子泵抑制劑等藥物治療，病情控制穩(wěn)定以后，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯叙B(yǎng)胃益胃作用的食物。胃出血可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七粉，堅持服用會有明顯的改善效果，還可以用大棗泡水，大棗營養(yǎng)豐富有補(bǔ)脾益血的功效，同時還能預(yù)防胃出血的發(fā)生。有胃出血，應(yīng)該與平時的飲食習(xí)慣不規(guī)律，一直喜歡吃辛辣、刺激性或生冷食物等有關(guān)，一定要注意保養(yǎng)，規(guī)律飲食，戒煙限酒，多參加戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

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2020-02-17

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胃出血的癥狀

胃出血最典型的癥狀是黑便、嘔吐咖啡樣物質(zhì)、嘔血等。在臨床工作當(dāng)中遇到很多的患者因?yàn)檠诱`到醫(yī)院就診，出現(xiàn)非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如胃出血的量過多、過大或者是時間過長，患者容易有暈厥，有的患者直接磕破了頭，造成顱腦的外傷，這時才知道胃出血已經(jīng)好長時間了。胃出血的癥狀分出血量的大小，如果小量的出血，有的患者表現(xiàn)為大便潛血的陽性，出血量很小，一般在5毫升左右。但是有很多患者由于消化道出血的量可能要更多，患者如果超過50毫升到100毫升，大便的顏色變黑，如果大便顏色如果出現(xiàn)變黑，要考慮到有沒有胃部出血的現(xiàn)象。隨著出血量的增加，不僅大便的顏色變黑，患者會有惡心、嘔吐，嘔吐的是咖啡樣的棕色的物質(zhì)，出血量較大直接嘔的是暗紅色的鮮血，這時說明患者出血量是很大的。

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2020-02-14

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