高血壓藥物治療需嚴格遵醫(yī)囑，注意用藥規(guī)范、定期監(jiān)測、生活方式調(diào)整、藥物相互作用及不良反應(yīng)觀察。高血壓患者需長期規(guī)律服藥，不可自行增減藥量或停藥，同時配合低鹽飲食、適度運動等綜合管理措施。

1、用藥規(guī)范

高血壓患者需按時按量服用醫(yī)生開具的降壓藥物，常見降壓藥包括硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、美托洛爾緩釋片等。不同降壓藥物作用機制不同，服藥時間也有差異，例如利尿劑建議早晨服用，避免夜間頻繁起夜。漏服藥物時不可加倍補服，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

2、定期監(jiān)測

服藥期間需定期測量血壓并記錄，建議每周測量2-3次，就診時攜帶記錄供醫(yī)生參考。同時需要每3-6個月復(fù)查肝腎功能、電解質(zhì)等指標，尤其服用利尿劑或血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑類藥物時更需關(guān)注血鉀水平。血壓控制不理想或出現(xiàn)波動時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

3、生活方式調(diào)整

藥物治療需配合生活方式干預(yù)才能達到最佳效果。每日食鹽攝入量應(yīng)控制在5克以下，避免腌制食品、加工食品等高鹽食物。保持適度有氧運動如快走、游泳等，每周3-5次，每次30-60分鐘。同時需戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。

4、藥物相互作用

部分降壓藥可能與其他藥物產(chǎn)生相互作用，如非甾體抗炎藥可能減弱降壓效果，某些抗生素可能增加血管緊張素受體阻滯劑的副作用。服用中藥、保健品前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行合用可能影響藥效的物質(zhì)。就診時應(yīng)主動告知醫(yī)生正在服用的所有藥物。

5、不良反應(yīng)觀察

服用降壓藥可能出現(xiàn)頭暈、乏力、干咳等不良反應(yīng)，鈣通道阻滯劑可能引起下肢水腫，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑可能導(dǎo)致刺激性干咳。出現(xiàn)明顯不適時應(yīng)記錄癥狀發(fā)生時間、程度并及時就醫(yī)，不可擅自停藥。嚴重不良反應(yīng)如面部腫脹、呼吸困難等需立即急診處理。

高血壓患者除規(guī)范用藥外，需建立健康的生活方式，保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈情緒波動。飲食上多攝入新鮮蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品等，限制高脂肪、高膽固醇食物。定期進行適度有氧運動，控制體重在正常范圍。同時保證充足睡眠，避免過度勞累。建議學(xué)習(xí)血壓自我監(jiān)測方法，掌握高血壓相關(guān)知識，提高治療依從性。出現(xiàn)任何不適或疑問時都應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)生，不要自行調(diào)整治療方案。