日常生活當中，一些過于肥胖，患有糖尿疾病的患者們，都很容易會出現(xiàn)痰濕的情況。我們其實可以通過針灸的方法來進行治療，選擇曲池穴、合谷穴等穴位針灸，則能夠起到化痰祛濕的作用。同時患者還需要調(diào)理個人飲食，保持日常起居規(guī)律，才可以緩解痰濕的情況。

在生活中痰濕體質(zhì)確實很容易出現(xiàn)，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也需要盡快的改善，否則對于個人的健康而言也會造成一定的影響，但是大部分的人在選擇時都會選擇中醫(yī)艾灸，因為這是一種比較溫和的方法，可是針灸如何調(diào)節(jié)痰濕體質(zhì)呢？
　　一、針灸如何治療痰濕體質(zhì)
　　1、痰濕體質(zhì)的針灸穴位
　　在中醫(yī)當中，痰濕是一種常見的體質(zhì)，患者出現(xiàn)痰濕的情況和肥胖、糖尿疾病、高血壓等慢性疾病有很大的關(guān)系，長期得不到有效的調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者則會比較危險，容易出現(xiàn)中風等并發(fā)癥，因此通過針灸能夠有效治療濕癥。在人體當中能夠祛濕的穴位有曲池穴、合谷穴、足三里穴等，但在針灸的時候要注意，濕熱的患者，不能夠通過針灸的方法進行治療。
　　2、痰濕患者的針灸方法
　　在繼續(xù)擰針灸之前，患者可以多對穴位進行按摩，其中豐隆穴具有很好的祛濕化痰作用。對此穴位進行按摩和針灸，能夠起到健脾和胃的作用，能夠祛有形和無形的痰液?；颊咴谶M行穴位針灸以后，不要立刻洗澡和吹風，否則容易導致寒氣進入到身體當中，容易出現(xiàn)感冒的情況。
　　二、痰濕如何調(diào)理
　　1、調(diào)理飲食
　　出現(xiàn)痰濕的患者，除了可以通過針灸的方法來進行治療以外，也可以多吃一些祛痰的食物，例如冬瓜、白蘿卜等，能夠起到化痰祛濕的作用。少吃一些肥膩油厚的食物，否則將會導致痰濕的情況加重。
　　2、起居調(diào)理
　　患者需要選擇干燥宜居的地方進行居住，不宜穿潮濕的衣物。衣服盡量穿一些棉麻等透氣的布料，盡量保持衣著的寬松，才能夠讓汗液更好地進行蒸發(fā)，祛除身體當中的濕氣。同時早睡早起合理飲食，才能夠更好地治療痰濕的情況。