肛裂好了又會出現(xiàn)新肛裂
肛腸科編輯
健康小靈通
關(guān)鍵詞： #肛裂
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肛裂反復發(fā)作的主要原因與局部恢復不完全、不良生活習慣以及潛在疾病有關(guān)，如排便用力、高纖維飲食不足或伴有便秘等問題需要特別注意。要避免新肛裂的出現(xiàn)，關(guān)鍵在于改善根本誘因并進行科學護理。
肛裂好轉(zhuǎn)后再次裂開的常見原因包括局部傷口未完全愈合，在恢復期間因排便過硬或用力導致傷口撕裂。高頻率便秘、腹瀉以及飲食中的纖維和水分不足會使糞便硬化或?qū)е屡疟憷щy，從而造成更大的肛門括約肌壓力。生活作息不規(guī)律、久坐和活動不足可能會加重肛門局部血液循環(huán)不暢，影響傷口愈合。一些潛在疾病如腸道炎癥性疾病或肛門其他病變（如痔瘡、肛瘺）也可能是反復發(fā)作的重要因素。
肛裂好轉(zhuǎn)后再次裂開的常見原因包括局部傷口未完全愈合，在恢復期間因排便過硬或用力導致傷口撕裂。高頻率便秘、腹瀉以及飲食中的纖維和水分不足會使糞便硬化或?qū)е屡疟憷щy，從而造成更大的肛門括約肌壓力。生活作息不規(guī)律、久坐和活動不足可能會加重肛門局部血液循環(huán)不暢，影響傷口愈合。一些潛在疾病如腸道炎癥性疾病或肛門其他病變（如痔瘡、肛瘺）也可能是反復發(fā)作的重要因素。
為預防新肛裂出現(xiàn)，需從生活方式、飲食調(diào)整到醫(yī)學干預多方面著手。建議每天攝入高纖維食物，例如燕麥、蔬菜和水果，同時攝取足夠的水分（成人每日2升左右），以避免便秘和糞便過硬。嘗試形成規(guī)律的排便習慣，每日定時排便并盡量避免久坐或久蹲，排便時不宜用力過猛。和緩解便秘相關(guān)的輕運動，如步行、慢跑，能促進腸道蠕動。如反復發(fā)作，藥物治療是重要的手段，例如使用肛門局部麻醉膏（如2%利多卡因）、擴肛軟膏或甘油栓等緩解疼痛和改善排便情況。對于長期效果不佳或裂傷較嚴重者，醫(yī)生可能會建議小型手術(shù)如肛裂切除術(shù)或內(nèi)括約肌松解術(shù)以徹底緩解癥狀。應避免使用刺激性過強的護膚品清洗肛門，因為化學成分可能引發(fā)局部刺激。如果肛裂不能自愈且頻頻復發(fā)，需盡早就醫(yī)進行專業(yè)評估，以避免反復裂口導致慢性肛裂或其他并發(fā)癥發(fā)生。
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