腱鞘炎手腕的癥狀有哪些
骨科編輯
醫(yī)學科普人
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腱鞘炎手腕的癥狀主要表現(xiàn)為手腕部位的疼痛、腫脹和活動受限，在早期可能僅感到輕微不適，但隨著病情加重，癥狀會愈發(fā)明顯，有時甚至影響日?；顒?。部分患者還會出現(xiàn)握力減弱、局部觸痛以及關(guān)節(jié)運動時發(fā)出摩擦音，這些癥狀在長時間活動后更加明顯。
腱鞘炎是肌腱與腱鞘之間因摩擦過多引起炎癥的結(jié)果。疼痛通常集中在手腕的一側(cè)，尤其是真腕關(guān)節(jié)部位。手腕可能因炎癥而輕微腫脹，摸上去可能感覺到增厚或結(jié)節(jié)?；颊叱Ｔ谶M行重復性的小范圍動作（如打字、端杯子或玩手機）后疼痛加重，而休息后略有緩解。有些人可能還會經(jīng)歷晨間僵硬感，起床后需要較長時間活動手腕才能恢復靈活性。在嚴重的情況下，甚至可能出現(xiàn)局部“扳機指”一樣的卡頓感，即用力屈伸手指時會感受到機械性卡住。若伴隨感染，還可能有局部發(fā)紅、腫脹加劇或皮溫升高等表現(xiàn)。
腱鞘炎是肌腱與腱鞘之間因摩擦過多引起炎癥的結(jié)果。疼痛通常集中在手腕的一側(cè)，尤其是真腕關(guān)節(jié)部位。手腕可能因炎癥而輕微腫脹，摸上去可能感覺到增厚或結(jié)節(jié)?；颊叱Ｔ谶M行重復性的小范圍動作（如打字、端杯子或玩手機）后疼痛加重，而休息后略有緩解。有些人可能還會經(jīng)歷晨間僵硬感，起床后需要較長時間活動手腕才能恢復靈活性。在嚴重的情況下，甚至可能出現(xiàn)局部“扳機指”一樣的卡頓感，即用力屈伸手指時會感受到機械性卡住。若伴隨感染，還可能有局部發(fā)紅、腫脹加劇或皮溫升高等表現(xiàn)。
通過調(diào)整生活中的用手習慣，腱鞘炎通常能得到緩解。建議減少重復性動作，適度休息手腕，并佩戴腕帶或護腕減少負荷。對于輕度癥狀，可通過局部冰敷緩解疼痛和腫脹，飲食上可增補抗炎成分，如富含歐米伽-3脂肪酸的魚類或含維生素C的水果。若癥狀持續(xù)，可考慮接受物理治療，包括超聲或沖擊波治療。對疼痛嚴重者，醫(yī)生可能推薦兩到三類藥物來消炎止痛，例如非甾體抗炎藥（如對乙酰氨基酚）、糖皮質(zhì)激素局部注射，或透明質(zhì)酸注射潤滑肌腱。需強調(diào)的是，如果癥狀持續(xù)惡化或出現(xiàn)感染跡象，應及時就醫(yī)以避免癥狀進一步加重。
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