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眼睛模糊是怎么回事？

眼科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #眼睛

眼睛模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過休息、人工淚液、驗光配鏡、手術(shù)治療等方式改善。

1、視疲勞

長時間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮引發(fā)視疲勞，表現(xiàn)為暫時性視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼30分鐘遠眺6米外20秒，熱敷眼周可促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)可短期使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解調(diào)節(jié)痙攣。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜表面干燥，出現(xiàn)間歇性視物模糊伴異物感。可使用玻璃酸鈉滴眼液補充淚液，嚴重者需用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥。避免長時間佩戴隱形眼鏡，保持環(huán)境濕度40%-60%。

3、屈光不正

未矯正的近視、遠視或散光會使光線無法準確聚焦在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致持續(xù)性視力下降。需通過醫(yī)學(xué)驗光確認度數(shù)，選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡。青少年建議每半年復(fù)查，成年人每1-2年檢查視力變化。

4、白內(nèi)障

晶狀體蛋白質(zhì)變性混濁會引起漸進性無痛性視力減退，陽光下癥狀加重。早期可用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。糖尿病患者需嚴格控制血糖以延緩發(fā)病。

5、青光眼

眼壓升高壓迫視神經(jīng)會導(dǎo)致視野缺損伴霧視現(xiàn)象，急性發(fā)作時伴有劇烈眼痛。確診需進行眼壓測量和視野檢查，常用布林佐胺滴眼液降低眼壓，晚期需實施小梁切除術(shù)保護殘余視力。

日常需保持每天7-8小時睡眠，用眼時保證光線充足。飲食中多攝入深色蔬菜和深海魚類，補充葉黃素和歐米伽3脂肪酸。40歲以上人群建議每年進行眼底檢查，突然出現(xiàn)視力驟降、閃光感應(yīng)立即就醫(yī)。避免用力揉眼或自行使用含激素眼藥水，戶外活動時佩戴防紫外線眼鏡。

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