眼睛有時(shí)模糊是怎么回事

眼科編輯醫(yī)言小筑

98次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-10-02 14:29:55

關(guān)鍵詞： #眼睛

眼睛有時(shí)模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過(guò)休息、人工淚液、驗(yàn)光配鏡、手術(shù)治療等方式緩解。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮引發(fā)視疲勞，表現(xiàn)為暫時(shí)性視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門(mén)冬維甘滴眼液等緩解調(diào)節(jié)痙攣。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成角膜表面干燥，出現(xiàn)間歇性視物模糊伴異物感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液補(bǔ)充潤(rùn)滑，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)改善淚液滯留。

3、屈光不正

未矯正的近視、遠(yuǎn)視或散光會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜成像模糊，常見(jiàn)于青少年用眼姿勢(shì)不良或中老年調(diào)節(jié)力下降。需通過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光確認(rèn)度數(shù)，選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正。18歲以上可考慮激光手術(shù)，如全飛秒SMILE術(shù)。

4、白內(nèi)障

晶狀體混濁引起的漸進(jìn)性視力下降，早期表現(xiàn)為光線散射導(dǎo)致的視物模糊?？墒褂眠林Z克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。術(shù)后需避免揉眼并定期復(fù)查眼壓。

5、青光眼

眼壓升高壓迫視神經(jīng)時(shí)可能出現(xiàn)陣發(fā)性霧視，常伴虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行小梁切除術(shù)。高危人群應(yīng)每年測(cè)量眼壓和視野。

日常應(yīng)注意保持用眼環(huán)境光線充足，屏幕亮度與周?chē)h(huán)境協(xié)調(diào)。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，以及富含花青素的藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等食物。避免熬夜和過(guò)度揉眼，外出佩戴防紫外線眼鏡。若模糊癥狀反復(fù)出現(xiàn)或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、眼底照相、眼壓測(cè)量等專(zhuān)項(xiàng)檢查。

眼睛

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