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孕婦不能吃的水果

產(chǎn)科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #水果 #孕婦

孕婦懷孕后需要立即禁忌，特別是在懷孕初期，胎兒不太穩(wěn)定的時候，需要禁忌。否則，孕婦的飲食很可能會對胎兒產(chǎn)生很大影響，甚至?xí)鹪袐D的流動。水果作為生活中常見的食品，孕婦也需要注意，懷孕期間吃不合適的水果，對自己和胎兒無害。

孕婦不能吃水果

1、山楂:很多孕婦喜歡吃酸甜的水果，但孕婦必須盡量不吃山楂。山楂具有活血化瘀的作用，引起子宮收縮，嚴(yán)重流產(chǎn)。因此，孕婦必須小心吃山楂。山楂產(chǎn)品也不例外。

2、桂圓:桂圓營養(yǎng)價值高，通常作為補充品的水果。但是，女性懷孕后，身體缺血很多。孕婦吃桂圓會在體內(nèi)發(fā)燒，引起腹痛、腹脹、流產(chǎn)。

3、西瓜:西瓜含有很多糖分，孕婦內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化，體內(nèi)胰島素分泌不足。經(jīng)常吃西瓜的話血液中糖的濃度會變高，孕婦容易患糖尿病，孕婦也會產(chǎn)前妊娠反應(yīng)。

孕婦應(yīng)該吃的水果

1、蘋果:蘋果富含鈣和維生素c，有助于孕婦增強骨骼。

2、石榴蓮:石榴蓮是水果之王，營養(yǎng)價值豐富，但容易著火，孕婦可適量食用。

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