舌頭出現(xiàn)這4種情況要警惕提示身體有問(wèn)題了！

口腔科編輯健康陪伴者

246次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-11-07 12:16:58

關(guān)鍵詞： #身體

舌頭是人體很重要的器官，平時(shí)喝水、吃飯、說(shuō)話都需要用到舌頭，舌頭的健康與否會(huì)直接影響到身體健康。中醫(yī)一般會(huì)通過(guò)觀察患者的舌頭，來(lái)了解患者身體的大體情況。舌頭如果有以下這幾種異常表現(xiàn)，就說(shuō)明身體出現(xiàn)問(wèn)題了，要及時(shí)調(diào)理。

那么舌頭的哪些異常提示身體有問(wèn)題？

1、顏色異常

舌頭的顏色，正常的情況應(yīng)該是淡紅潤(rùn)澤的，但是有一些人的舌頭顏色會(huì)偏白，這種人一般體內(nèi)的寒氣比較重或者是有血虛的現(xiàn)象，尤其是風(fēng)寒感冒患者在初期舌苔容易偏白，還有長(zhǎng)時(shí)間體質(zhì)比較虛弱的人，舌苔也容易偏白。再有舌苔偏紅的人，一般體質(zhì)偏熱，情緒比較急躁，容易睡眠不安，可以使用中醫(yī)的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

2、厚薄異常

舌頭表面的舌苔應(yīng)該是淡淡的一層，而且清新，沒(méi)有任何的口氣。如果舌苔過(guò)薄，說(shuō)明患者可能身體里面有積食或者是濕氣，可以吃點(diǎn)祛濕的食物。如果舌苔由原先薄薄的一層變厚了，代表病情加重，可以吃滋陰潤(rùn)燥的食物來(lái)緩解。尤其是在夏季，如果舌苔比較厚，可以多吃一點(diǎn)清熱生津的食物。

3、舌苔表面有水光

每個(gè)人身體的水分代謝情況，通過(guò)觀察舌苔就能夠大體的了解，如果舌苔的表面上有比較明顯的一層水光，說(shuō)明患者的體內(nèi)濕氣比較大，或者是有陽(yáng)氣虛弱的現(xiàn)象，需要及時(shí)調(diào)理。如果舌苔表面比較干燥，一般是提示患者體內(nèi)有熱，或者是有陰虛的問(wèn)題。

4、舌苔剝脫

觀察患者的舌苔表面，如果有多個(gè)地方已經(jīng)出現(xiàn)脫落的情況，舌頭的表面凹凸不平，提示患者胃氣虛弱，或者是有氣血兩虛的問(wèn)題。一般可以通過(guò)吃健脾的食物來(lái)調(diào)節(jié)，同時(shí)有助于增強(qiáng)免疫力。不過(guò)要注意，有的人有先天性的舌苔剝落現(xiàn)象，這種是生理性的，不是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)問(wèn)題而導(dǎo)致的，這樣的情況就不需要進(jìn)行任何的調(diào)理。

舌頭正常的情況下應(yīng)該是比較靈活的，如果突然發(fā)現(xiàn)自己的舌頭僵硬或者腫脹不靈活，就要高度警惕，可能是中風(fēng)的征兆，尤其是中老年人，容易有這樣的問(wèn)題。一旦有這種情況，就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院檢查并針對(duì)性的改善。還有舌頭的兩邊，如果有明顯的齒痕，早晨起來(lái)觀察舌頭有腫脹的現(xiàn)象，說(shuō)明身體里面的水分比較多，一般是脾虛導(dǎo)致的，可以有意識(shí)的祛濕。

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