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轉(zhuǎn)氨酶過(guò)高有3點(diǎn)原因 轉(zhuǎn)氨酶過(guò)高多吃菌類食品

肝膽疾病編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #轉(zhuǎn)氨酶 #食品

轉(zhuǎn)氨酶是人體代謝過(guò)程中不可或缺的催化劑，是肝功能檢查的重要指標(biāo)，也是肝細(xì)胞炎癥和干細(xì)胞壞死程度的敏感指標(biāo)。轉(zhuǎn)氨酶偏高的程度可以反映出肝功能的健康狀況，因此，在出現(xiàn)這一現(xiàn)象的時(shí)候，應(yīng)該積極采取手段，將轉(zhuǎn)氨酶降低到正常數(shù)值范圍內(nèi)。

轉(zhuǎn)氨酶過(guò)高的原因

1、劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累、熬夜、飲酒等，轉(zhuǎn)氨酶值上升的情況下，轉(zhuǎn)氨酶過(guò)高對(duì)肝功能沒(méi)有什么不良影響。

2、服用對(duì)肝臟有毒的藥物時(shí)，轉(zhuǎn)氨酶變高，停藥后恢復(fù)正常，對(duì)肝臟影響不大。

3、肝病患者干細(xì)胞損傷，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高。

轉(zhuǎn)氨酶偏高的注意事項(xiàng)

1、如果只是喝酒、熬夜、休息不好、劇烈運(yùn)動(dòng)引起的轉(zhuǎn)氨酶偏高的現(xiàn)象，只要戒酒和好好休息就可以，不需要用藥物治療。

2、飲食中多吃菌類食品木耳、香菇、蘑菇等，免疫力高的魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，容易消化的新鮮蔬菜和水增加VC含量吸煙，飲酒減少肝臟負(fù)擔(dān)

3、少吃油炸、味道重、油膩、辣的刺激性食品

4、到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，明確病因，對(duì)癥治療，降低轉(zhuǎn)氨酶高的危害。

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