睡覺時出現(xiàn)這兩種跡象肝功能可能不容忽視

肝膽疾病編輯醫(yī)學(xué)科普人

151次瀏覽發(fā)布時間：2021-05-14 19:07:57

肝臟是人體非常重要的器官，進行食物消化，排出毒素時需要肝臟的參與。因此，平時肝臟的健康保養(yǎng)很重要，只有合理提高肝臟功能，才能避免肝臟功能下降后對健康造成威脅。有些人肝臟受損后，晚上睡覺時可能會出現(xiàn)異常，這些異常表現(xiàn)頻繁，而且越來越嚴(yán)重，需要立即采取改善措施，提高肝臟功能。那么，睡覺時有什么跡象表明肝功能不好呢？

1、半夜易醒

平時在睡覺的過程中，如果半夜易醒，則說明肝功能可能下降。肝功能下降的過程中容易降低睡眠質(zhì)量，肝火旺盛，植物神經(jīng)功能紊亂，夜間睡眠中睡眠困難，半夜醒來失眠。

肝火旺盛引起的肝功能下降，需要合理改善，平時需要多吃清熱降火的食物來緩和肝火旺盛的表現(xiàn)。此外，合理提高肝功能，防止肝功能下降影響健康。

2、易抽筋

晚上睡覺過程中，若出現(xiàn)一些異常癥狀，需警惕，可能是肝功能下降引起的。晚上睡覺的時候，如果小腿抽筋的表現(xiàn)的話，有必要警惕肝功能的下降。小腿抽筋與多方面因素有關(guān)，如血脂過高、局部冷刺激、身體缺鈣等，都可能導(dǎo)致腿部抽筋。

另外，肝功能出現(xiàn)問題后，腿部也有抽筋的可能性。肝功能減弱時，體內(nèi)毒素堆積，不能及時排出容易影響肌肉健康，小腿部毒素堆積可能導(dǎo)致局部肌肉緊張、痙攣，小腿抽筋的概率也非常高。

通過以上內(nèi)容可以看出，如果肝功能持續(xù)下降，晚上睡覺時可能會出現(xiàn)不良癥狀，比如常見的夜間易醒、小腿抽筋等癥狀都與肝功能下降有關(guān)。要注意自己的身體有這些異常表現(xiàn)，必須立即合理提高肝功能。情況嚴(yán)重的是盡快到醫(yī)院就診，完善各種相關(guān)檢查，提前診斷，提前治療。此外，平時要注意飲食問題，不要吃辛辣高脂肪的食物，結(jié)合健康運動促進肝臟健康。注意戒煙戒酒，這樣才能防止肝功能下降對健康造成影響。

睡覺肝功能

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