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生普洱茶的功效

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)普小能手
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普洱茶分為熟普洱茶和生普洱茶。生普洱茶不需要人工堆發(fā)酵，主要由生茶直接壓制成磚、蛋糕、腫塊等形狀，有利于儲(chǔ)存，或直接以散茶的形式儲(chǔ)存。讓我們來(lái)談?wù)勆斩璧男Ч?/p>

生普洱茶的功效

1.消脂減肥

喝生普洱茶能刺激人體新陳代謝，加速脂肪分解，從而達(dá)到減肥的效果。每餐后飲用，效果更加顯著。

2.清熱止渴

由于生普洱茶沒(méi)有在土堆中發(fā)酵，生普洱茶的味道與綠茶相似。在炎熱的夏天喝生普洱茶可以緩解夏天的炎熱，分泌唾液和解渴。喉嚨發(fā)熱口渴的朋友可以試試生普洱茶。

3.清腸通便

像綠茶一樣，未轉(zhuǎn)化的生普洱茶對(duì)胃有一定的刺激作用，活性成分多，能清腸，對(duì)便秘的朋友有很好的療效。

4.降壓降脂

喝生普洱茶可以降低人體血液中有害膽固醇的含量，增加有益膽固醇的含量，降低血壓。同時(shí)，它可以降低血液粘度和抗血小板凝集，從而有效預(yù)防心血管疾?。ㄈ缒X血栓形成、冠心病等）。經(jīng)常喝生普洱茶可以有效地降低血壓和血脂指數(shù)。

5.穩(wěn)定情緒，緩解抑郁

生普洱茶沒(méi)有人工快速發(fā)酵，保留了更多曬青茶的品質(zhì)特點(diǎn):其香氣表現(xiàn)為荷花香氣或香氣中的青草氣味和濃郁的味道，能讓人穩(wěn)定情緒，緩解抑郁。

以上是生普洱茶的功效介紹。雖然生普洱茶有很多功效，但你不能喝太多，否則會(huì)導(dǎo)致便秘和其他問(wèn)題。我希望今天的內(nèi)容能對(duì)你有所幫助。

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