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50度近視如何恢復(fù)

眼科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #近視

近視分為真性近視和假性近視兩種，不足100度的近視是假性近視，50度的近視是假性近視的范疇，可以恢復(fù)。因?yàn)榧傩越暤牟∫蚴怯捎陂L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用眼睛，導(dǎo)致睫狀肌過(guò)度收縮和痙攣，導(dǎo)致晶狀體凸起，改變眼睛的屈光狀態(tài)，稱(chēng)為假性近視。

50度近視的恢復(fù)方法

1.從病因的角度來(lái)看，假性近視可以通過(guò)充分的休息和相應(yīng)的措施放松睫狀肌肉，降低假性近視的度數(shù)，恢復(fù)正常。

2、假性近視如果不控制，很容易變成真性近視，也就是永久性近視，一旦發(fā)現(xiàn)兒童視力下降，立即到專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院治療，增加1~2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，縮短計(jì)算機(jī)使用時(shí)間，避免假性度數(shù)變成真性度數(shù)。

3、堅(jiān)持眼睛保健操作，盡量避免保持良好的眼睛使用習(xí)慣的長(zhǎng)時(shí)間閱讀和電子產(chǎn)品，避免在光線(xiàn)不足的環(huán)境下閱讀，長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛后，要看遠(yuǎn)處，看近處，放松睫狀肌肉。必要時(shí)，可用散瞳藥強(qiáng)制休息，防止假性近視發(fā)展。

50度近視的注意事項(xiàng)

1、飲食需要注意，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃補(bǔ)充維生素和稀有元素的蔬菜水果等。

2、增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用眼睛，不要害怕輸給起跑線(xiàn)，向孩子報(bào)告各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班，讓孩子工作結(jié)合，過(guò)度學(xué)習(xí)反而會(huì)給孩子帶來(lái)壓力，不利于孩子的生理健康。

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