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女性的低度近視是否戴眼鏡

眼科編輯醫(yī)心科普

58次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-10 16:22:35

關(guān)鍵詞： #近視

女性的低度近視必須戴眼鏡，但不必長時(shí)間戴。200度以內(nèi)的近視是輕度近視，對裸眼視力的影響還不大，對正常生活和工作的影響還不大，所以在這個(gè)階段不必戴眼鏡。上課或工作時(shí)只穿，平時(shí)外出時(shí)不穿。

輕度近視眼患者的生活和飲食應(yīng)注意:

1、注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，不要在近距離長時(shí)間看電腦或玩手機(jī)，不要在運(yùn)行的車輛上讀書，不要在光線太亮或太暗的地方讀書，不要躺在床上或躺在床上看手機(jī)

2、要平衡飲食，多喝白開水，多攝取一些對恢復(fù)視力有益的營養(yǎng)物質(zhì)，比如富含鈣、鋅、鉻、硒、維生素A、C、葉黃素的食物。多吃水果、蔬菜、動物肝臟、魚肉、胡蘿卜等食物。不要吃太多甜食。食物不要太軟或精致。多吃粗面和粗米。少吃油炸食品，少喝飲料，尤其是帶氣的飲料。

3、多參加戶外活動，如爬山、打球、跑步、游泳等，都是緩解眼睛疲勞的方法。適當(dāng)增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、用眼過度，眼睛疲勞時(shí)，可以找兩條毛巾，把一條毛巾浸在比洗澡水更熱的熱水里，另一條毛巾浸在冰冷的水里，然后把熱毛巾放在眼睛上約5分鐘，然后把冷毛巾放在5分鐘。

近視

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#近視 #配眼鏡

防止近視眼度數(shù)上升有什么方法

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防止近視眼度數(shù)上升可通過保持正確用眼姿勢、增加戶外活動時(shí)間、控制電子產(chǎn)品使用、均衡飲食營養(yǎng)、定期檢查視力等方式實(shí)現(xiàn)。近視度數(shù)上升通常與長時(shí)間近距離用眼、光線不足、遺傳因素、缺乏戶外活動、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。1、保持正確用...

#近視 #近視眼

兒童近視200度怎么辦

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兒童近視200度可通過佩戴框架眼鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、增加戶外活動時(shí)間、調(diào)整用眼習(xí)慣、定期復(fù)查視力等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動不足、光線環(huán)境不佳、缺乏維生素D等原因引起。1、佩戴框架眼...

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近視眼怎么治療效果好

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近視眼可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、激光手術(shù)、后鞏膜加固術(shù)等方式治療。近視眼通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動不足、眼軸增長、角膜曲率過陡等原因引起。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的近...

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近視眼花眼了怎么辦

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近視眼花眼可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴合適眼鏡、使用滴眼液、營養(yǎng)補(bǔ)充、手術(shù)治療等方式改善。近視眼花眼通常由遺傳因素、用眼過度、年齡增長、眼部疾病、營養(yǎng)不良等原因引起。1、調(diào)整用眼習(xí)慣長時(shí)間近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)...

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近視度數(shù)能降低嗎

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近視度數(shù)一般不能自然降低，但可通過科學(xué)干預(yù)控制其增長。近視的矯正方式主要有佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、屈光手術(shù)、日常用眼習(xí)慣調(diào)整等。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦...

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500度近視可以恢復(fù)嗎

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近視眼手術(shù)過程需要多久

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近視眼手術(shù)過程一般需要5-10分鐘，具體時(shí)間與手術(shù)方式、患者配合度等因素相關(guān)。激光類手術(shù)如全飛秒激光手術(shù)通常耗時(shí)5-8分鐘，術(shù)中需使用激光在角膜基質(zhì)層制作微透鏡并取出。準(zhǔn)分子激光手術(shù)可能需要8-10分鐘，包含角膜瓣制作和...

#近視 #手術(shù)

飛秒激光近視手術(shù)疼嗎

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飛秒激光近視手術(shù)過程中通常不會感到明顯疼痛。手術(shù)前會使用表面麻醉眼藥水，術(shù)中可能有輕微壓迫感或異物感，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫眼部不適。飛秒激光手術(shù)采用計(jì)算機(jī)精準(zhǔn)控制的激光在角膜上制作角膜瓣或進(jìn)行角膜切削，整個(gè)操作過程僅需數(shù)分鐘...

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近視激光手術(shù)有哪些

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近視激光手術(shù)主要有準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)、準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)、飛秒激光輔助制瓣準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)、全飛秒激光小切口基質(zhì)透鏡取出術(shù)、經(jīng)上皮準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)等。近視激光手術(shù)通過改變角膜曲率矯正屈光不正，適用于有...

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兒童近視眼怎么治療

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