警惕過度打麻將打出癲癇

神經(jīng)內(nèi)科編輯醫(yī)學(xué)科普人

276次瀏覽發(fā)布時間：2021-03-23 13:33:56

關(guān)鍵詞： #癲癇

老趙下午干什么？沒事過來打兩圈？”“好啊，好啊，有事我也給它推了。”麻將，是我國大漢民族發(fā)明的一種棋牌類游戲。近日“過度打麻將易患癲癇”在網(wǎng)上爆紅，引起廣大網(wǎng)友的密切關(guān)注。

警惕打麻將打出癲癇

網(wǎng)友吐槽：

有人聽說過由于不眠不休地打麻將導(dǎo)致心臟衰竭致死的案例，但卻沒聽說過由于不吃不喝打麻將導(dǎo)致健康人發(fā)生癲癇的呢？

我媽打麻將一打就是大半宿，也沒見我媽患有癲癇，感覺不科學(xué)。

癲癇不是神經(jīng)性疾病嗎？打麻將屬于競技類游戲，這對大腦是有好處的吧！

針對網(wǎng)友的質(zhì)疑，為了進一步的了解，隨后我們的記者來到北京軍頤中醫(yī)醫(yī)院對“治癲圣手”劉曉蕊進行了專訪。劉教授表示，打麻將雖然可以活躍大腦，但是活躍過度就會影響健康，導(dǎo)致癲癇病發(fā)，打麻將的時候人們的大腦信息中心需要大量處理和輸出麻將指令，而這是一個復(fù)雜的過程，它包括了集中力、策略、記憶力、推算推理、考慮多重方案等。大腦長時間處于這種緊張的情緒就會導(dǎo)致癲癇突然發(fā)生。

不光如此，很多打麻將打出來的癲癇患者其實并沒長年的癲癇患病史，大腦也沒受過外傷，更沒有先天腦畸形，純粹是由于連夜打麻將打出來的。劉教授還強調(diào)，除此之外，其他競技游戲如復(fù)制幾何圖形、下棋、玩紙牌以及進行復(fù)雜精明的計算都會導(dǎo)致健康人癲癇發(fā)病。

劉教授提醒預(yù)防癲癇注意三點:

首先，不要長時間勞累的玩游戲或者腦力勞動，這樣會提高癲癇的發(fā)作幾率。就是看電視也不要持續(xù)在3小時以上，要注意勞逸結(jié)合，多休息。

其次，生活中要適當(dāng)攝入酸性食物。酸性食物提供給人體豐富的維生素c、維生素b6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。

最后，日?？梢詤⒓舆m量運動，如散步、慢跑、羽毛球等運動，適當(dāng)?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時摔傷，或出現(xiàn)交通事故。

癲癇

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