喝糖水2小時(shí)后血糖值怎么樣?

喝糖水2小時(shí)后血糖值通常會(huì)出現(xiàn)明顯升高,具體數(shù)值因人而異,與個(gè)體代謝能力、胰島功能等因素相關(guān)。健康人群血糖一般在7.8mmol/L以下,糖尿病患者可能超過11.1mmol/L。
飲用糖水后,血糖會(huì)在30-60分鐘達(dá)到峰值,2小時(shí)后開始回落。健康人群的胰島β細(xì)胞能夠快速分泌足量胰島素,促進(jìn)葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞利用或儲(chǔ)存,使血糖在2小時(shí)內(nèi)逐漸恢復(fù)至正常范圍。若胰島功能正常且無胰島素抵抗,血糖值多維持在4.4-7.8mmol/L之間。部分存在糖耐量受損的個(gè)體,2小時(shí)血糖可能處于7.8-11.1mmol/L的臨界區(qū)間,提示需要進(jìn)一步檢查。對于糖尿病患者,由于胰島素分泌不足或作用障礙,2小時(shí)血糖往往持續(xù)高于11.1mmol/L,甚至可能超過16.7mmol/L。血糖波動(dòng)幅度與糖水含糖量直接相關(guān),標(biāo)準(zhǔn)糖耐量試驗(yàn)中使用的是含75克無水葡萄糖的溶液,而日常飲用的糖水濃度通常較低。
建議日常避免空腹大量攝入高糖飲品,糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測餐后血糖。若發(fā)現(xiàn)2小時(shí)血糖持續(xù)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查,明確是否存在糖代謝異常。