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糖尿病可以吃馬鈴薯嗎？

內(nèi)分泌科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #糖尿病

糖尿病可適當土豆，糖尿病原因多，大多數(shù)糖尿病患者無法根治，但合理治療，可將血糖控制在正常范圍內(nèi)，不影響正常工作和生活。糖尿病主要是以慢性高血糖為特征的代謝紊亂，高血糖是胰島功能缺陷、生物作用受損，還是兩者同時存在。

糖尿病的原因

1、肥胖或體力活動少，容易引起糖尿病。另外，像高脂肪飲食的人一樣，吃油膩的食物，豬頭肉、五花肉等肉含有的油脂非常高，膽固醇也很高。喜歡吃這種食物的人，糖尿病的發(fā)病率很高。

2、另外像脾氣暴躁，情緒容易激動，壓力過大，也可能會造成內(nèi)分泌代謝紊亂，容易引發(fā)高血糖導致糖尿病。

3、此外，該病具有一定的家庭遺傳性，可能是遺傳引起的?；继悄虿〉幕颊弑仨殗栏窨刂泼刻炜偀崃康臄z入。

糖尿病注意事項

1、規(guī)范的運動鍛煉，并且注意個人衛(wèi)生，注意保暖，睡眠充足，盡量避免熬夜。

2、讓患者增強能夠治療疾病的信心，讓其保持良好的心態(tài)，盡量避免情緒激動，保持情緒穩(wěn)定。

3、注意飲食，嚴格控制糖分攝入量，多吃粗糧，能有效緩解癥狀。

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