甲亢的注意事項(xiàng) 甲亢能吃鯽魚(yú)嗎
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鯽魚(yú)是低卡路里的食物，蛋白質(zhì)豐富，能有效補(bǔ)充人體不足的微量元素。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者在日常生活中不能吃海帶、紫菜、海水魚(yú)等食物。甲亢患者通?？梢酝ㄟ^(guò)相關(guān)的藥物或適當(dāng)?shù)男菹?lái)獲得很好的恢復(fù)效果?；謴?fù)期應(yīng)戒煙戒酒，少吃辛辣食物，避免病情惡化。
一、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)可以吃鯽魚(yú)嗎
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者可以吃鯽魚(yú)。魚(yú)還含有大量礦物質(zhì)，主要是鈉，包括硒、氟、鎂等微量元素。同時(shí)，孕婦吃魚(yú)也有安胎的作用。因此，甲亢患者可以多吃魚(yú)肉。一般來(lái)說(shuō)，鯽魚(yú)主要用于煮湯。如果發(fā)生甲亢，吃鯽魚(yú)不會(huì)有影響，但是要注意及時(shí)吃藥控制甲亢。平時(shí)注意適量食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，肉蛋可適當(dāng)補(bǔ)充。但是不能吃海鮮，因?yàn)楹ｕr里面含有布丁，很容易導(dǎo)致吃完之后甲亢加重，所以平時(shí)多出門(mén)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。
二、鯽魚(yú)的效果
1、提高免疫力。鯽魚(yú)湯富含蛋白質(zhì)，適量食用可以為人體補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)，提高免疫力。
2、隆胸。對(duì)于產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)，吃鯽魚(yú)湯可以在一定程度上促進(jìn)泌乳。也可以給產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3、預(yù)防心血管疾病。鯽魚(yú)湯含有低脂肪，具有降低膽固醇的作用，適當(dāng)食用后也能起到預(yù)防心血管疾病的作用。
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