要怎么預(yù)防乙肝大三陽感染 平時注意3點謹防感染乙肝大三陽
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要怎么預(yù)防乙肝大三陽感染呢？乙肝大三陽具有傳染性，其傳播途徑是多種多樣的，并且傳染性很強。如不及時治療，病情會發(fā)展為肝纖維化、肝硬化、肝癌等等，后果不堪設(shè)想，所以，乙肝大三陽的預(yù)防是很重要的，一定不能忽視。那么，要怎么預(yù)防乙肝大三陽感染呢？我們一起來看一下吧。
1、首先，我們一定要戒煙戒酒。我們都知道抽煙和喝酒對我們的肝臟都是很不好的，極其容易損傷我們的身體，所以我們在平時一定不要抽煙喝酒，抽煙喝酒是有害健康的。
3、在平時也要多做做運動，鍛煉鍛煉身體，增強我們的免疫力和抵抗力，但是要切記不要過于勞累。
2、在飲食上，我們要加強營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，對我們的肝臟都很有好處。同時也可適當?shù)臄z取一些脂肪，但切勿過分攝取。要調(diào)整好飲食。我們也可以多喝一些牛奶，多吃一些補鈣藥物，都是可以的。
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