肩周炎手疼的原因是什么？長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)會(huì)引發(fā)肩周炎嗎？
骨科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
關(guān)鍵詞： #肩周炎
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肩周炎手痛有兩個(gè)原因。首先，肩周炎的發(fā)作有兩個(gè)原因。一是肩部長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)和肩部姿勢(shì)不良造成的慢性損傷，因?yàn)楣ぷ餍枰绮亢褪植康膮f(xié)調(diào)才能完成工作或動(dòng)作。肩部過(guò)度活動(dòng)與手部過(guò)度活動(dòng)，導(dǎo)致手部肌肉疲勞和疼痛。
其次，肩周炎的發(fā)作也與肩部長(zhǎng)期固定，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連，出現(xiàn)肩周炎。肩長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，手長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良，局部肌肉組織長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，出現(xiàn)慢性炎癥和疼痛。
要注意肩周和手部組織適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，包括主動(dòng)被動(dòng)功能鍛煉、各方向活動(dòng)、范圍逐漸擴(kuò)大，同時(shí)按摩、按摩、理療，促進(jìn)疲勞肌肉放松。
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