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嬰兒拉肚子吃什么好呢？

小兒內(nèi)科編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞： #拉肚子 #嬰兒

嬰兒腹瀉大便次數(shù)增多，糞便質(zhì)量差或量大，有可能引起疲勞和口渴等脫水癥狀，需要就診，有可能發(fā)生稀釋大便和大便綠色變化，患者消化、吸收功能減弱，體型減薄，飲食可調(diào)整，必要時(shí)可服用益生菌治療。

一、適合嬰兒腹瀉的食物

1、煮蘋(píng)果。煮熟的蘋(píng)果有收斂作用，每天給寶寶喂一個(gè)蘋(píng)果，有助于緩解寶寶腹瀉，烹飪蘋(píng)果的時(shí)候，要煮沸或者加入一些冰糖，這樣寶寶才會(huì)更喜歡吃。

2、軟面。嬰兒腹瀉時(shí)，可以給嬰兒煮面條，適當(dāng)加入蔬菜，加入雞蛋。這樣，嬰兒可以進(jìn)一步補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，嬰兒可以消化。

8、喝姜茶，嬰兒肚子涼了腹瀉，給嬰兒煮姜茶，把姜切成碎末，煮開(kāi)水放入姜末，放入少量熟茶，每天給嬰兒喝可以緩解腹瀉的癥狀。

二、嬰兒腹瀉的原因

1、食品和餐具污染。這是嬰兒腹瀉的主要原因之一，如果食物和瓶子沒(méi)有完全消毒，嬰兒吃有細(xì)菌的食物，引起胃腸道感染并引起腹瀉。

2、吃冷飲或食物。炎熱的夏天，有些家長(zhǎng)用冷水洗嬰兒的奶粉，給嬰兒喝冷飲，會(huì)加重嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹瀉。

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