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胃腸炎忌口什么

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞： #腸炎 #胃腸炎

腸胃炎是由各種微生物感染引起的消化系統(tǒng)疾病，也可以因飲食不當(dāng)、藥物等誘發(fā)因素而患病。腸胃炎在生活中很常見(jiàn)，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等典型癥狀，患者在腸胃炎發(fā)病時(shí)，要特別注意自己的飲食，不要吃激、油炸、過(guò)冷過(guò)熱的食物。

胃腸炎不吃什么

1、避免過(guò)冷的食物和飲料，吃人后胃痙攣，胃內(nèi)粘膜血管收縮，不利于炎癥消失的過(guò)熱食品和飲料，進(jìn)食后直接燒傷或刺激胃內(nèi)粘膜。

2、不吃油炸食物，這種食物不易消化，消化道負(fù)擔(dān)加重，多吃會(huì)引起消化不良，血脂增高，不利于健康。

3、禁止生氣的食物，有些食物容易生氣，患者有膨脹感，必須避免飲食，但食物是否生氣引起不適，因人而異，可以根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)該攝取。

腸胃炎飲食建議

1、腸胃炎初期，患者腸胃環(huán)境相對(duì)脆弱，其消化吸收功能相對(duì)較弱，可能處于痙攣狀態(tài)。因此，在發(fā)病初期，患者可以吃少量消化的流食，如米粥、雞蛋湯、蔬菜、烹飪面片等，其中米粥是胃腸炎的優(yōu)良選擇。

2、胃腸炎好轉(zhuǎn)期，患者胃腸環(huán)境穩(wěn)定，其功能也相對(duì)恢復(fù)，因此在患者飲食中加入少量營(yíng)養(yǎng)，吸收良好的食物，患者盡快補(bǔ)充體力，加快病情好轉(zhuǎn)和恢復(fù)。飲食包括蒸雞蛋、牛肉湯、米粥、肉松餅等。

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