醉酒后不吐當(dāng)心憋爆食管！教你4妙招巧應(yīng)對(duì)醉酒

男性養(yǎng)生編輯健康解讀者

387次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-06-05 12:16:10

關(guān)鍵詞： #醉酒

有喝醉經(jīng)驗(yàn)的人往往有共同的感覺(jué)，喝多了就吐得舒服多了，吐不出來(lái)的話，用手指吝嗇也能感到輕松，這是大部分的感覺(jué)，實(shí)際情況如何？今年1月發(fā)表了武漢40歲的史先生喝酒后，忍耐不吐，忍耐不吐食管的消息，沒(méi)有獨(dú)特的偶然，2015年也有男性喝啤酒，忍耐不吐食管的破裂部分被切除的消息。

為什么有些人容易喝醉？

喝酒時(shí)，酒中的灑精只有少量被胃吸收，大量被十二指腸和小腸吸收。酒精進(jìn)入血液后，開(kāi)始迅速傳播全身，大部分是肝臟代謝，成為乙醛，成為乙酸，最終形成二氧化碳和水，排出體外。在這些過(guò)程中，酒精可以抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響血管運(yùn)動(dòng)中樞和呼吸中樞。因此，人們會(huì)喝醉。

酒精在哪里吸收？

酒精進(jìn)入人體后，由于其脂溶性的特性，在消化道內(nèi)不需要消化即可吸收，吸收快而且完全，一般在胃中吸收20%，其余80%被十二指腸和空腸吸收?？崭癸嬀茣r(shí)，15分鐘吸收50%左右，半小時(shí)吸收60%~90%，2~3小時(shí)吸收100%。

酒精吸收后去哪里了？

酒精吸收血后，約10%通過(guò)呼吸道、尿液和汗液以原形排出。因此，飲酒者是酒氣，也可以用呼吸器檢測(cè)出來(lái)。剩下的90%去哪里了？

剩下的90%的酒精在肝內(nèi)被一系列酶催化后會(huì)產(chǎn)生不同的化學(xué)反應(yīng)，首先通過(guò)乙醇脫氫酶的作用從乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛，然后通過(guò)乙醛脫氫酶催化生成乙酸，最后氧化成二氧化碳和水排出體外，同時(shí)釋放大量的熱能。

為什么感到惡心？

胃蠕動(dòng)功能紊亂是因?yàn)榫坪笪溉鋭?dòng)功能紊亂，酒精對(duì)胃粘膜和蠕動(dòng)功能有刺激作用，反應(yīng)重，蠕動(dòng)異常酒精排出十二指腸少，受阻嘔吐。

乙醛作用嘔吐頭痛的一系列酒精在體內(nèi)氧化成乙醛，由乙醛作用引起。

酒精的作用是酒精在人體內(nèi)無(wú)需消化，可以直接擴(kuò)散到血液中，分布到全身。酒精被吸收的過(guò)程可能在口腔中開(kāi)始，到達(dá)胃部，也有少量的酒精可以直接被胃壁吸收，到達(dá)小腸后，小腸很快就會(huì)被大量吸收。酒精吸收進(jìn)入血液后，隨血液流到各個(gè)器官，主要是分布在肝臟和大腦中。導(dǎo)致腦缺氧，引起嘔吐反應(yīng)。

胃病也可能是胃病引起的，酒精刺激胃黏膜引起的嘔吐。

喝酒想吐怎么辦

首先，不要空腹喝酒。否則，酒精容易被胃吸收，喝醉。建議在飲酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如點(diǎn)心、面包、雞蛋、牛奶等，可以減少腸胃對(duì)酒精的吸收，降低醉酒發(fā)生的概率。

其次，如果眩暈、惡心，可以用半個(gè)白菜心切絲后，拌少量白糖和醋食用，這種方法能快速解酒；也可以喝芹菜汁，將芹菜切碎榨汁后，每隔5分鐘喝一次，喝3次后頭昏腦漲感就會(huì)馬上緩解；西瓜利尿，吃一塊可緩解身體發(fā)熱；葡萄可治反胃、惡心，香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以緩解酒后心悸、胸悶；酸奶能保護(hù)胃黏膜，其鈣含量豐富，喝一杯對(duì)緩解醉酒后煩躁尤其有效。

再次，也可以吃一些水果，葡萄是很不錯(cuò)的選擇，在喝酒之后如果反胃的話，那么就吃一些新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，酸味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

最后，飲酒是不可避免的，但也要注意適量，飲酒后胃不舒服怎么辦？可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比較好的粥，這時(shí)候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多。

醉酒

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