導致貧血的原因有哪些
血液內(nèi)科編輯
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大家已經(jīng)不習慣貧血了。貧血是常見的內(nèi)科疾病，營養(yǎng)不良、飲食不規(guī)則等可能導致貧血，貧血很常見，但我相信大家不習慣他的病因。接下來詳細介紹。
貧血貧血的原因:
1、月經(jīng)失血過多會導致貧血，青春期少女月經(jīng)過多，月經(jīng)周期約30~50毫升，鐵量約15~25毫克。由于人體具有代償功能，可以保持體內(nèi)鐵質(zhì)的相對平衡，因此月經(jīng)不會貧血。因此，這是貧血的原因之一。
2、常見貧血的原因主要是盲目減肥:少女對鐵質(zhì)的需求量本來就很高，但是為了追求苗條的體型而盲目減肥，不適當節(jié)制飲食，吃富鐵食物少，挑食，偏食，容易引起貧血。
3、鐵量供應不足也是貧血的原因，青春期少女生長旺盛，鐵量遠遠超過一般需求量，不注意增加營養(yǎng)，不及時補充鐵質(zhì)，容易發(fā)生缺鐵性貧血。
上述內(nèi)容詳細介紹了貧血的原因，貧血對患者的影響很大，看起來沒有血色，總是沒有精神，所以在日常飲食中可以多吃棗和枸杞等補品。
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