結(jié)腸癌化療期間食欲不振怎么辦

結(jié)腸癌化療期間食欲不振可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)、藥物干預(yù)等方式改善?;熕幬锟赡軗p傷胃腸黏膜或影響中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,導(dǎo)致食欲減退、惡心嘔吐等反應(yīng)。
選擇高蛋白易消化的食物如蒸蛋羹、魚肉泥、豆腐等,避免油膩辛辣食物。可將西藍(lán)花、胡蘿卜等蔬菜切碎煮軟,搭配小米粥、藕粉等流質(zhì)食物。每日保證適量溫開(kāi)水飲用,有助于維持消化液分泌。
將三餐改為5-6次小份進(jìn)食,每次攝入50-100克食物??蓽?zhǔn)備堅(jiān)果碎、酸奶、香蕉等健康零食隨時(shí)補(bǔ)充。進(jìn)食時(shí)保持坐姿,餐后30分鐘內(nèi)避免平臥,減少胃部不適感。
在體力允許時(shí)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng),每次10-15分鐘。適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能。運(yùn)動(dòng)前后注意監(jiān)測(cè)心率,避免過(guò)度疲勞。
通過(guò)與親友交流、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解焦慮情緒。家屬可記錄患者飲食偏好,營(yíng)造溫馨就餐環(huán)境。必要時(shí)尋求心理咨詢師幫助,減輕治療壓力對(duì)食欲的影響。
嚴(yán)重食欲減退可遵醫(yī)囑使用甲地孕酮分散片、醋酸甲羥孕酮片等刺激食欲藥物,或胰酶腸溶膠囊輔助消化。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐可配合昂丹司瓊片等止吐藥物,但須嚴(yán)格遵循用藥指導(dǎo)。
化療期間建議每日記錄飲食情況,觀察體重變化。食物溫度以接近體溫為宜,避免過(guò)冷過(guò)熱刺激。烹飪時(shí)可添加少量姜汁、山楂等天然調(diào)味品增進(jìn)食欲。若連續(xù)3天進(jìn)食量不足日常1/3或體重下降超過(guò)5%,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生調(diào)整營(yíng)養(yǎng)支持方案。保持口腔清潔,餐前可用淡鹽水漱口清除異味。根據(jù)耐受性逐步嘗試新食材,注意補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。