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可防止痔瘡便秘的食療

痔瘡作為高發(fā)病，在日常生活中非常普遍，如何預(yù)防痔瘡或減輕痔瘡癥狀？其實(shí)生活中飲食是預(yù)防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復(fù)發(fā)的重要因素。臨床表明，便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一，從預(yù)防的角度來看，預(yù)防痔瘡必須防止便秘，大便順暢，飲食方面必須注意。

專家介紹，對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物有紅豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬腸、羊腸、鰻魚、桃肉、竹筍、蜂蜜等。據(jù)專家介紹，以下食物可以參考

1、蜂蜜:對(duì)痔瘡患者起到補(bǔ)益和潤腸通便的作用。

2、鰻魚肉:痔瘡出血日期長，血?dú)馓撊醯幕颊叱?，有補(bǔ)充血?dú)獾男Ч?/p>

3、肉蓯蓉:可用于老年人、長期體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔脫出癥狀、出血癥狀等，具有補(bǔ)腎壯陽、潤腸通便的效果。

4、豬、羊等動(dòng)物大腸:中醫(yī)認(rèn)為腸補(bǔ)腸，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究，證明了止血、止痛、消腫的作用。

5、紅豆:與當(dāng)歸一起煎，可治療痔瘡便血、腫脹疼痛。單獨(dú)和米一起煎粥也有很好的作用，是預(yù)防痔瘡的優(yōu)良食品。

6、槐花:新鮮槐花可以做涼菜、餃子，有涼血、止血消痔的效果，也可以代替茶喝。

7、胡桃仁:潤腸補(bǔ)虛，減輕痔脫出、便血癥狀。

8、竹筍:含有豐富的纖維素，痔瘡患者有潤腸通便的效果。

9、黑芝麻:痔瘡患者兼便秘者，可長期服用，潤腸通便，減輕痔瘡出血癥狀、脫出癥狀的作用。

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