泡腳勝過吃人參是真的嗎？

女性部位保健編輯科普小醫(yī)森

234次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-24 13:58:37

關(guān)鍵詞： #泡腳

我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論早就有“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑熱可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，丹田濕灼”的記載。這是因?yàn)楝F(xiàn)代科研已經(jīng)證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)，當(dāng)用溫水泡腳時(shí)，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。

第一，泡腳有利于促進(jìn)血液循環(huán)。

腳自古以來就有人體的第二心臟。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。泡腳有什么好處，對于手腳冰涼的人來說，泡腳是很好的方法。

第二，泡腳可刺激腳穴、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。

很多人接受過足部治療，按摩師按壓我們的腳時(shí)，會(huì)感到疼痛、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問題。因此，當(dāng)我們完成底部按摩時(shí)，我們會(huì)感到輕松。同時(shí)，人體腳上有六條主要經(jīng)絡(luò)，包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn)和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起點(diǎn)，都在腳上，浸泡腳也刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。

第三，泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。

經(jīng)常說富人吃補(bǔ)藥，窮人泡腳。泡腳的作用很大。特別是在現(xiàn)代社會(huì)，空調(diào)的大量使用，加上人們喜歡吃涼爽的食物，體內(nèi)有多冷，浸腳，可以加速體內(nèi)的寒冷。

很多浸泡腳的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，浸泡腳的時(shí)候膝蓋會(huì)感到?jīng)鏊?，說明體內(nèi)的寒濕被浸泡腳的熱水和中藥趕出體外。

知道泡腳有什么好處，編輯特別注意泡腳有益的前提是正確泡腳，包括水溫、時(shí)間等。另外，浸泡腳也不是禁忌，特殊人群和特殊情況下不能浸泡腳。

泡腳

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：下巴總愛長痘要怎么辦

下一篇：六個(gè)部位可以看出婦女的老化程度