慢性的腸胃炎有何癥狀

女性日常保健編輯醫(yī)顆葡萄

86次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-12-17 19:20:30

慢性胃腸炎的癥狀主要有腹痛腹脹、排便習(xí)慣改變、惡心嘔吐、食欲不振、全身不適等。慢性胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜的慢性炎癥，病程較長(zhǎng)且容易反復(fù)發(fā)作，通常由飲食不當(dāng)、感染、藥物刺激等因素引起。

一、腹痛腹脹

腹痛腹脹是慢性胃腸炎的常見(jiàn)癥狀，主要表現(xiàn)為上腹部或臍周隱痛、脹滿感，進(jìn)食后可能加重。腹痛可能與胃酸分泌異常、胃腸動(dòng)力障礙有關(guān)，部分患者會(huì)伴隨噯氣、腸鳴等現(xiàn)象。日常應(yīng)注意少食多餐，避免辛辣油膩食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、匹維溴銨片等藥物緩解癥狀。

二、排便習(xí)慣改變

排便習(xí)慣改變包括腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，大便性狀異常如稀水樣便、黏液便等。這種情況與腸道菌群失調(diào)、腸道吸收功能紊亂相關(guān)，長(zhǎng)期腹瀉可能導(dǎo)致肛周不適?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，避免攝入生冷刺激食物。

三、惡心嘔吐

慢性胃腸炎患者常在進(jìn)食后出現(xiàn)惡心感，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。該癥狀可能與胃排空延遲、胃黏膜受刺激有關(guān)，常伴隨反酸、燒心等表現(xiàn)。飲食上建議選擇清淡易消化的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸伊托必利片等促胃動(dòng)力藥物。

四、食欲不振

患者常感到早飽、進(jìn)食量減少，對(duì)以往喜愛(ài)的食物興趣降低，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致體重下降。這種情況與胃腸消化功能減退、炎癥介質(zhì)影響中樞食欲調(diào)節(jié)相關(guān)?？蛇m當(dāng)食用山楂、山藥等健脾開(kāi)胃食材，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持治療。

五、全身不適

慢性胃腸炎可引起乏力、精神不振、焦慮等全身癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙、注意力不集中等問(wèn)題。這些表現(xiàn)可能與營(yíng)養(yǎng)吸收障礙、慢性炎癥反應(yīng)波及神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，配合心理疏導(dǎo)有助于改善整體狀態(tài)。

慢性胃腸炎患者需建立規(guī)律的飲食習(xí)慣，每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食和過(guò)度饑餓。食物選擇應(yīng)以溫和軟爛為主，如小米粥、山藥羹、蒸蛋等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉。避免食用生冷、辛辣、油炸及過(guò)硬的食物，限制咖啡因和酒精攝入。保持良好作息習(xí)慣，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累和精神緊張?？蛇M(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意腹部保暖，定期復(fù)查胃鏡或腸鏡，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)消瘦、便血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

養(yǎng)顏

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