寶寶食譜粥類：皮蛋瘦肉粥
嬰幼兒編輯
科普小醫(yī)森
嬰幼兒編輯
科普小醫(yī)森
原材料
稻米150克，皮蛋兩個，瘦豬肉90克，水適當，鹽適量，雞精1/4勺，米酒1/2勺，木薯淀粉1/2勺，芝麻油1小勺
作法
1、將稻米放入小碗中，放水搓揉后，清洗，放入水里泡浸三十分鐘。
2、將泡過的稻米再一次清洗，瀝去水后倒進鍋中，添加水適當，水流量約為平常做飯時的2倍。蓋緊鍋蓋，按住電源開關(guān)逐漸煮。
3、豬瘦肉泡浸流血水后，再清洗整潔，切割成絲襪高跟鞋，放入鹽適量、雞精1/4勺、米酒、木薯淀粉，抓拌勻稱后腌漬十分鐘。
4、皮蛋撥殼，切成小丁。
5、粥燒開后鍋蓋移開一些空出間隙防止撲鍋，煮至十分鐘上下粥水漸濃后拿掉鍋蓋，時常用勺攪拌。
6、另用一口煮鍋，倒進小量水，燒開后放入絲襪高跟鞋，用筷子撥散，煮至所有 色調(diào)變淡。
7、撈起來后用溫開水清洗去白沫子，瀝去水。
8、粥煮得米徹底爛熟粥水也較為稠后，放入絲襪高跟鞋、皮蛋、鹽適量、雞精1/4勺，再煮1分鐘上下，用小勺持續(xù)攪拌，放入芝麻油，攪拌后盛出就可以。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：嬰兒粥譜：蛋黃粥
下一篇：嬰兒不長頭發(fā)是一種病嗎
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
科學的洗澡方法可以增強男性的性功能
房間的工作忘了應該怎樣補救
女性健康避孕方法全攻略
為什么性交后男人總是小便分叉
經(jīng)常造成小兒化膿性腦膜炎的是
緊急避孕藥如何適當服用
熬中藥一般需要多少水
盤點四種不靠譜的避孕方法
屁股上的疙瘩怎么去除
蜜月旅行的六種舒適避孕方法
鼻病毒感染會血項不正常嗎
警惕3種毀性避孕法4種成人避孕方法有誤區(qū)
c型性格特點的人易引發(fā)什么病
男人如何永久保持性能力
什么品種葡萄好吃又甜
女性提高性能的五種方法
牛鞭到底能不能補腎
提高男性性能力的按摩方法
抽搐的常見治療方法有哪些
裸睡對生殖保健的作用是什么
女人長期喝菊花茶好嗎
避孕套危害怕更換避孕方法需要注意的事項
抽脂肪手術(shù)有風險嗎
不同時期采用目標避孕方法
中醫(yī)治療繼發(fā)性閉經(jīng)閉經(jīng)
面團發(fā)酵好什么狀態(tài)
怎樣有效進行兒童科學教育
用什么東西能去除豬大腸的臭味
珠心算能讓孩子快人一步嗎
什么東西去冰箱異味最好
鐵皮石斛打粉的功效與作用
甘草泡水喝的五大禁忌是什么
絞股藍泡水喝的功效與作用
拳參的效果有哪些
明黨參對女性有什么好處嗎
爵床的功效與作用是什么
女人喝茉莉綠茶的功效與作用
麥冬、石斛泡水的作用有哪些
菊花可以和檸檬一起泡水喝嗎
黃連有什么好處和壞處
