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減肥可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
病情描述:
減肥可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    首先來(lái)說(shuō)你要知道所謂的減肥并不是說(shuō)你很多東西不能吃，反過(guò)來(lái)說(shuō)減肥，很多東西是可以吃的，但是你必須要知道其中的熱量，相對(duì)來(lái)說(shuō)皮蛋瘦肉粥的熱量還是比較高的，但是它的營(yíng)養(yǎng)也是比較高的，那么你減肥期間皮蛋還是要控制一些，但是瘦肉可以吃，不建議喝粥。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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