干桑葚泡酒怎樣個泡法
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康科普君
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干桑葚泡酒需經(jīng)過選材、清洗、配比、浸泡、存放五個步驟,具體方法包括選用優(yōu)質(zhì)桑葚、搭配適宜基酒、控制浸泡時間等。

選擇顆粒飽滿、無霉變的干桑葚,建議用50度以上純糧白酒作為基酒,如高粱酒或米酒。桑葚與酒的比例通常為1:5,每100克桑葚配500毫升酒。若追求口感層次,可添加少量枸杞或紅棗。
干桑葚需用淡鹽水浸泡10分鐘去除雜質(zhì),后用清水沖洗瀝干。泡酒容器首選玻璃或陶瓷材質(zhì),使用前用沸水燙洗并晾干,避免油脂和生水殘留影響發(fā)酵。
將處理好的桑葚與基酒按比例裝入容器,酒液需完全浸沒桑葚??梢罁?jù)口味加入冰糖調(diào)節(jié)甜度,每500毫升酒添加30-50克冰糖為宜。密封前輕輕搖晃使原料充分接觸。

置于陰涼避光處浸泡,每日輕搖容器促進成分析出。夏季浸泡15-20天即可飲用,冬季需延長至30天以上。酒液呈深寶石紅色時表明有效成分已充分溶出。
用細紗布過濾酒液去除殘渣,裝入棕色玻璃瓶密封保存。儲存環(huán)境保持溫度10-25℃,避免陽光直射。優(yōu)質(zhì)桑葚酒可存放1-2年,隨陳化時間增加風味更醇厚。

桑葚酒具有補肝益腎、滋陰養(yǎng)血的功效,建議每日飲用不超過50毫升。飲用時可搭配核桃仁、黑芝麻等補腎食材增強效果,但糖尿病患者應控制冰糖用量。儲存期間定期檢查密封性,若出現(xiàn)渾濁或異味需停止飲用。體質(zhì)虛寒者飲用時可適當加溫,避免空腹飲用刺激腸胃。