手指僵直怎么去治療
皮膚科編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
皮膚科編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
手指僵直可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。手指僵直可能與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。
1、熱敷按摩
熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，每日用40-45℃熱毛巾敷于僵直手指15-20分鐘，配合輕柔按摩能松解粘連組織。適用于受涼或勞損導(dǎo)致的暫時(shí)性僵直，若伴隨紅腫熱痛需停止熱敷。
2、藥物治療
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥性僵直，甲氨蝶呤片用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)僵硬，維生素B12片改善神經(jīng)損傷癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期服用引發(fā)胃腸不適。
3、物理治療
超聲波治療通過高頻振動(dòng)軟化僵硬組織，紅外線照射可減輕關(guān)節(jié)炎癥，電刺激療法能增強(qiáng)肌肉活性。每周2-3次，10-15次為一療程，對(duì)慢性腱鞘炎或術(shù)后康復(fù)效果顯著。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸取穴以合谷、外關(guān)等為主疏通經(jīng)絡(luò)，艾灸溫陽散寒，中藥熏洗常用紅花、伸筋草等活血通絡(luò)。需辨證施治，氣血不足者配合當(dāng)歸補(bǔ)血湯，寒濕痹阻者選用獨(dú)活寄生湯。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎，肌腱松解術(shù)治療頑固性攣縮，神經(jīng)減壓術(shù)改善卡壓性僵直。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，如手指屈伸操、握力球鍛煉等恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
日常應(yīng)避免手指過度負(fù)重或長時(shí)間保持固定姿勢，冬季注意手部保暖，可進(jìn)行抓握訓(xùn)練增強(qiáng)肌力。若僵直持續(xù)加重或伴有關(guān)節(jié)變形、晨僵超過1小時(shí)，需及時(shí)排查自身免疫性疾病。飲食宜補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚及抗氧化蔬果，減少高嘌呤食物攝入。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
女性高潮噴水現(xiàn)象正常嗎是水還是尿
雄性激素過多導(dǎo)致毛發(fā)旺盛怎么辦
女生下體毛旺盛長得很多怎么回事
性高潮時(shí)女性噴水是怎么回事
女人性生活后噴水是怎么回事
兒童神經(jīng)性耳聾能徹底治好嗎
陰毛旺盛是什么原因?qū)е碌?/a>
三九治療風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒
尿酸高痛風(fēng)腳痛會(huì)發(fā)燒嗎
陰毛腋毛茂盛如何抑制
突發(fā)性耳聾能治療好嗎
腳痛風(fēng)是什么癥狀腳痛
紫外線過敏怎么回事
小拉皮要花費(fèi)多少錢
小拉皮要花多少錢
毛發(fā)旺盛怎么治療
養(yǎng)胃吃什么調(diào)理
開胸順氣丸的功效與作用順氣丸功效與作用
皮膚瘙癢起疙瘩,越抓越多怎么辦
下顎長閉口粉刺是怎么回事
睪丸癌會(huì)引起哪些癥狀
便秘積食吃開胸順氣丸
去除牛肉膻味的方法
睪丸癌幸運(yùn)還是不幸
肌無力是怎么回事
埋線雙眼皮手術(shù)需要多少錢
瓜蔞皮的作用與功效是什么
晚上睡覺喉嚨干癢
艾滋病病毒會(huì)有潛伏期嗎
孕17周感覺不到胎動(dòng)怎么回事
馬蹄金的效果有哪些
桑寄生菟絲子的功效與作用
排骨靈的功效與作用是什么
巴戟天主治哪種疾病
女人喝茉莉綠茶的功效與作用
油菜的營養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些
天門冬對(duì)肺有好處嗎
朱砂蓮的效果有哪些
婆婆丁泡水的功效與作用有哪些
三七有什么功效作用功能主治
