手指突然僵直不能彎曲可能由局部受寒、過度勞損、腱鞘炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起,可通過熱敷按摩、休息制動、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。
寒冷刺激導致手指血液循環(huán)不良,引發(fā)肌肉痙攣。建議用40℃溫水浸泡雙手,配合輕柔按摩促進血流,無須特殊用藥。
長期重復抓握動作可能造成肌腱疲勞性損傷。需要停止引發(fā)癥狀的活動,佩戴指套制動休息2-3天,可配合紅外線理療。
可能與頻繁使用手指或外傷有關,表現(xiàn)為晨僵伴彈響指??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥,嚴重者需局部封閉治療。
自身免疫異常導致滑膜炎,常伴隨對稱性關節(jié)腫脹。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥,配合生物制劑控制病情進展。
日常注意手部保暖,避免冷水刺激,工作時每30分鐘活動手指關節(jié),若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)關節(jié)變形應及時就診風濕免疫科。