運動后出現(xiàn)小水泡可能與摩擦刺激、汗液潴留、過敏反應或感染等因素有關(guān)。
衣物或裝備反復摩擦皮膚可能導致表皮分離形成水泡,建議選擇透氣吸汗的運動服裝,水泡未破潰時可局部貼敷無菌敷料保護。
汗腺導管阻塞使汗液積聚在表皮內(nèi)形成汗皰疹,保持皮膚清潔干燥,避免高溫環(huán)境下持續(xù)劇烈運動。
運動時接觸花粉、防曬霜等過敏原可能引發(fā)接觸性皮炎,表現(xiàn)為瘙癢性水泡,需排查過敏原并遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥物。
金黃色葡萄球菌或單純皰疹病毒感染可引起簇集性水泡,伴隨紅腫熱痛需就醫(yī),醫(yī)生可能開具阿昔洛韋等抗病毒藥物或抗生素治療。
運動前后注意清潔皮膚,穿著吸濕排汗的衣物,出現(xiàn)持續(xù)不愈或化膿的水泡應及時至皮膚科就診。