飯后二小時血糖正常值是多少
內(nèi)分泌科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
內(nèi)分泌科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
飯后兩小時血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。血糖監(jiān)測是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo)，餐后血糖水平受飲食、運動及個體代謝差異影響。
健康人群進食后，血糖通常在1-2小時內(nèi)達到峰值，隨后逐漸回落。正常情況下，餐后兩小時血糖應(yīng)回落至空腹水平附近，若超過7.8毫摩爾每升但未達11.1毫摩爾每升，可能提示糖耐量異常，需進一步檢查。糖尿病患者的餐后兩小時血糖控制目標(biāo)通常為低于10.0毫摩爾每升，具體需根據(jù)年齡、并發(fā)癥等因素調(diào)整。血糖儀檢測時需規(guī)范操作，避免采血誤差。高糖飲食、應(yīng)激狀態(tài)或感染可能導(dǎo)致暫時性血糖升高，需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合判斷。
建議定期監(jiān)測血糖，尤其有糖尿病家族史或超重人群。保持均衡飲食，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物及蔬菜比例。規(guī)律運動有助于改善胰島素敏感性，如快走、游泳等有氧運動每周至少150分鐘。若多次檢測結(jié)果異常，應(yīng)及時就醫(yī)進行口服葡萄糖耐量試驗或糖化血紅蛋白檢測，明確診斷后遵醫(yī)囑干預(yù)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
如何應(yīng)對光子嫩膚后的不良反應(yīng)
透明質(zhì)酸隆鼻后能側(cè)睡嗎
透明質(zhì)酸隆鼻有副作用嗎
透明質(zhì)酸是什么
透明質(zhì)酸如何辨別真?zhèn)?/a>
透明質(zhì)酸的作用是什么
透明質(zhì)酸原液能做什么
透明質(zhì)酸除皺的費用大嗎
透明質(zhì)酸除皺價格取決于使用的分量嗎
瑞青透明質(zhì)酸除皺價格受哪些因素影響
透明質(zhì)酸抬頭的效果顯著嗎
透明質(zhì)酸注射除皺能被人體吸收嗎
透明質(zhì)酸注射除皺后臉僵硬嗎
打完瘦臉針后的注意事項
臉上毛孔粗的光子嫩膚有效嗎
光子嫩膚的適應(yīng)癥有哪些
光子嫩膚有什么禁忌
透明質(zhì)酸能去除眼睛的皺紋嗎
肉毒素注射瘦臉安全嗎
如何預(yù)防肉毒桿菌中毒
臉上注射脂肪溶解針什么時候有效
脂肪溶解針能瘦下巴嗎
脂肪溶解針的危害是什么
溶脂針瘦腿后有什么注意事項
腎陽虛一直補不上來吃什么藥
瘦小腿的運動是什么
如何提升孩子的智力和免疫力呢
脂肪溶解針有什么好處
小朋友吃西瓜肚子疼
專家分析肉毒素的注意事項
八味地黃丸有什么功效與作用
金銀花根的功效與作用是什么
白鮮皮枸杞泡水喝的功效與作用
筋骨草的功效與作用是什么
百里香對女性有什么好處嗎
西紅花的功效與副作用有哪些
杜仲茶泡水喝的功效是什么
生決明子和熟決明子的功效
姜半夏的功效與作用及禁忌
濃縮六味地黃丸的功效與作用
