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辣椒抹眼睛上怎么去掉

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #眼睛

辣椒接觸眼睛需立即用清水沖洗，處理措施包括生理鹽水沖洗、冷敷緩解、人工淚液修復、避免揉搓、及時就醫(yī)。

1、清水沖洗：

辣椒中的辣椒素會刺激眼部黏膜，導致灼燒感和紅腫。第一時間用大量清水室溫持續(xù)沖洗眼睛至少15分鐘，水流需從內(nèi)眼角向外流動，避免污染另一只眼睛。若佩戴隱形眼鏡需先取出，沖洗后仍不適可重復操作。

2、生理鹽水：

藥店購買的0.9%無菌生理鹽水比清水更接近眼球滲透壓，沖洗時刺激性更小?？蓪Ⅺ}水倒入干凈容器中，低頭使患側(cè)眼睛浸入液體并眨眼，或使用醫(yī)用洗眼器。配合棉簽輕柔清理眼瞼殘留物，每日沖洗3-4次直至癥狀消退。

3、冷敷鎮(zhèn)痛：

用冷藏后的無菌紗布或毛巾包裹冰袋，敷于閉合的眼瞼10分鐘/次，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減輕充血，緩解辣椒素引發(fā)的神經(jīng)痛覺過敏。注意避免冰塊直接接觸皮膚，凍傷風險人群改用4℃冷藏牛奶外敷效果更佳。

4、人工淚液：

選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液，每日滴4-6次修復受損角膜上皮。嚴重刺激癥狀可使用含羥甲唑啉的退紅型眼藥水，但連續(xù)使用不超過3天。夜間涂抹紅霉素眼膏預防感染，油性基質(zhì)能隔離辣椒素殘留。

5、專業(yè)處理：

出現(xiàn)視力模糊、持續(xù)流淚超過2小時或角膜白斑需急診處理。眼科醫(yī)生可能使用熒光素染色檢查損傷程度，重度灼傷需用貝復舒滴眼液促進修復，并發(fā)感染時開具左氧氟沙星滴眼液，必要時進行結(jié)膜囊沖洗治療。

飲食上增加維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜促進黏膜修復，避免辛辣食物加重炎癥反應。恢復期佩戴防塵眼鏡減少外界刺激，每日熱敷眼周促進血液循環(huán)。眼部敏感人群處理辣椒時建議佩戴護目鏡，廚房備好洗眼液應急。運動時注意汗液流入眼睛可能引發(fā)二次刺激，游泳需延遲至癥狀完全消失48小時后。

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