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小孩腹瀉拉水怎么辦能不能吃東西喝水

養(yǎng)生飲食編輯 健康陪伴者
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關鍵詞： #腹瀉 #小孩

小孩腹瀉拉水可通過口服補液鹽、調整飲食、腹部保暖、補充益生菌、及時就醫(yī)等方式處理，通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、腹部受涼、乳糖不耐受等原因引起。

1、口服補液鹽：

腹瀉導致水分和電解質大量流失，需使用口服補液鹽預防脫水。選擇兒童專用配方，按說明書少量多次喂服。避免直接飲用白開水或含糖飲料，可能加重電解質紊亂。

2、調整飲食：

母乳喂養(yǎng)嬰兒應繼續(xù)哺乳，奶粉喂養(yǎng)可暫時改用無乳糖配方。已添加輔食的幼兒選擇米湯、蘋果泥等低渣食物，避免高糖高脂食品。少量多餐減輕腸道負擔。

3、腹部保暖：

腸道受涼會加劇蠕動亢進，使用溫熱毛巾或嬰兒暖貼敷于腹部，注意溫度避免燙傷。腹瀉期間避免赤腳行走或直接接觸冷地面。

4、補充益生菌：

雙歧桿菌、酪酸梭菌等益生菌能恢復腸道菌群平衡，選擇兒童適用菌株。與抗生素使用時需間隔2小時，避免活性菌被滅活。

5、及時就醫(yī)：

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、尿量減少、眼窩凹陷等脫水癥狀，或發(fā)熱超過38.5℃時需急診。輪狀病毒等感染性腹瀉需進行便常規(guī)檢測。

腹瀉期間需保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。恢復期逐漸增加南瓜粥、蒸胡蘿卜等易消化食物，避免生冷水果。注意觀察精神狀態(tài)和尿量變化，適當補充維生素A和鋅促進腸黏膜修復。持續(xù)3天未緩解或體重下降超過5%需兒科?？圃u估。

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