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懷孕早期感冒了怎么辦

呼吸內(nèi)科編輯健康科普君

13次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-08-23 15:58:53

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懷孕早期感冒可通過(guò)多喝水、保證休息、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。懷孕早期感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受涼、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、多喝水

懷孕早期感冒時(shí)多喝水有助于稀釋鼻腔和咽喉分泌物，緩解鼻塞和咽喉不適。溫水或溫?zé)岬姆涿蹤幟仕梢允婢徍韲堤弁?，促進(jìn)身體代謝。避免飲用含咖啡因或糖分過(guò)高的飲料，以免加重脫水或刺激咽喉。

2、保證休息

充足的休息有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)功能，加速感冒康復(fù)。孕婦應(yīng)避免過(guò)度勞累，每天保證8-10小時(shí)睡眠，白天可適當(dāng)午休。保持臥室空氣流通，使用加濕器緩解干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。

3、調(diào)整飲食

感冒期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如粥類、蒸蛋、蔬菜湯等。適量攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力。避免辛辣、油膩食物刺激胃腸道，加重身體負(fù)擔(dān)。

4、物理降溫

若出現(xiàn)低熱可用溫水擦拭腋下、腹股溝等部位進(jìn)行物理降溫。禁止使用酒精擦浴，以免通過(guò)皮膚吸收影響胎兒。體溫超過(guò)38.5度或持續(xù)發(fā)熱時(shí)需立即就醫(yī)，避免自行服用退熱藥物。

5、遵醫(yī)囑用藥

普通感冒通常無(wú)須用藥，癥狀嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片等B類妊娠藥物。絕對(duì)禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能致畸的藥物。合并細(xì)菌感染時(shí)需嚴(yán)格按處方使用阿莫西林膠囊等抗生素。

懷孕早期感冒期間應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫，觀察是否出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、嚴(yán)重咳嗽等癥狀。保持居室環(huán)境清潔，勤洗手避免交叉感染。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但需避免人群密集場(chǎng)所。如癥狀持續(xù)3天無(wú)緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往產(chǎn)科或呼吸內(nèi)科就診，進(jìn)行血常規(guī)等檢查排除流感等嚴(yán)重感染。整個(gè)孕期都應(yīng)注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒發(fā)生。

懷孕感冒

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