脂肪肝是怎樣回事

消化內(nèi)科編輯醫(yī)學(xué)科普人

10次瀏覽發(fā)布時間：2025-08-17 06:38:48

脂肪肝可能由肥胖、酒精攝入過量、營養(yǎng)不良、藥物損傷、代謝綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、戒酒、控制體重、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病理狀態(tài)，早期可能無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)乏力、右上腹不適等癥狀。

1、肥胖

長期熱量攝入超過消耗會導(dǎo)致脂肪在肝臟沉積。肥胖人群脂肪肝發(fā)病率顯著增高，可能與胰島素抵抗、游離脂肪酸增多等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為體重指數(shù)超標(biāo)、腰圍增大。治療需通過低脂飲食、有氧運動逐步減重，避免快速減肥加重肝臟負(fù)擔(dān)?？勺襻t(yī)囑使用奧利司他膠囊輔助控制體重。

2、酒精攝入過量

乙醇代謝產(chǎn)物會干擾脂肪代謝，每日飲酒超過40克酒精（約100毫升白酒）持續(xù)5年即可導(dǎo)致酒精性脂肪肝。常伴隨食欲減退、肝區(qū)隱痛，嚴(yán)重時出現(xiàn)黃疸。戒酒是最關(guān)鍵措施，補充B族維生素如復(fù)合維生素B片有助于改善代謝，重度患者需使用多烯磷脂酰膽堿膠囊修復(fù)肝細(xì)胞膜。

3、營養(yǎng)不良

蛋白質(zhì)攝入不足會影響載脂蛋白合成，導(dǎo)致脂肪轉(zhuǎn)運障礙。常見于過度節(jié)食或消化吸收不良人群，可能伴隨肌肉萎縮、下肢水腫。需逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，配合維生素E軟膠囊改善氧化應(yīng)激，必要時靜脈補充人血白蛋白。

4、藥物損傷

長期使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片、抗結(jié)核藥如異煙肼片等藥物可能干擾肝細(xì)胞代謝。表現(xiàn)為用藥后轉(zhuǎn)氨酶升高，通常停藥后可逆轉(zhuǎn)。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能，必要時聯(lián)用護(hù)肝藥物如還原型谷胱甘肽片，避免合并使用肝毒性藥物。

5、代謝綜合征

合并高血壓、高血糖、高血脂時，脂質(zhì)代謝紊亂會加速脂肪肝進(jìn)展。典型表現(xiàn)為腹型肥胖、黑棘皮征。需綜合控制原發(fā)病，二甲雙胍緩釋片可改善胰島素抵抗，阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂，配合每周150分鐘中等強(qiáng)度運動。

脂肪肝患者應(yīng)建立低糖低脂的飲食習(xí)慣，每日攝入蔬菜500克以上，優(yōu)選橄欖油等不飽和脂肪酸。避免攝入動物內(nèi)臟、油炸食品，限制精制碳水化合物。每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運動3-5次，每次持續(xù)30分鐘以上。合并糖尿病者需定期監(jiān)測血糖，每3-6個月復(fù)查肝臟超聲和肝功能指標(biāo)。若出現(xiàn)皮膚鞏膜黃染、腹水等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。

脂肪肝脂肪

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

上一篇：腸胃炎可以吃什么小吃

下一篇：糜爛胃炎的治療方法