人體后背疼是什么疾病

人體后背疼可能與肌肉勞損、頸椎病、腰椎間盤突出、骨質疏松、強直性脊柱炎等疾病有關。后背疼通常由長期不良姿勢、外傷、退行性病變、炎癥反應等因素引起,表現(xiàn)為局部酸痛、僵硬、活動受限等癥狀。
肌肉勞損是后背疼的常見原因,多因長時間保持固定姿勢或過度用力導致?;颊呖赡艹霈F(xiàn)局部肌肉緊張、按壓痛,活動時疼痛加重??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀,嚴重時需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。日常需避免久坐久站,適當進行拉伸運動。
頸椎病可能引起肩背部放射性疼痛,常伴有頭暈、手麻等癥狀。頸椎退行性改變或神經受壓是主要病因。治療包括頸椎牽引、物理治療,藥物可選用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊。睡眠時選擇合適高度的枕頭,避免長時間低頭。
腰椎間盤突出可能引發(fā)下背部疼痛并向下肢放射,咳嗽時癥狀加重。椎間盤退變或外傷導致髓核突出壓迫神經根。急性期需臥床休息,可遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、乙哌立松片,配合牽引治療。日常應避免彎腰提重物,加強腰背肌鍛煉。
骨質疏松患者可能出現(xiàn)脊柱彌漫性疼痛,輕微外傷易引發(fā)椎體壓縮骨折。骨量減少與年齡、激素水平變化有關。治療需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片,配合抗阻力運動。日常注意防跌倒,增加奶制品攝入。
強直性脊柱炎表現(xiàn)為晨起腰背部僵硬,活動后減輕。屬于自身免疫性疾病,與遺傳因素相關。治療需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、依那西普注射液控制炎癥。建議睡硬板床,定期進行游泳等伸展運動。
出現(xiàn)持續(xù)后背疼應就醫(yī)明確病因,避免自行用藥。日常保持正確坐姿,每1小時起身活動,避免單側負重。睡眠選擇硬度適中的床墊,注意腰部保暖。適度進行游泳、瑜伽等運動增強核心肌群力量,疼痛急性期可局部熱敷緩解癥狀。