眼睛干澀有異物感是怎么回事
眼科編輯
健康領(lǐng)路人
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眼睛干澀有異物感可能由用眼過度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎等原因引起，可通過人工淚液滴眼、熱敷、抗感染治療、瞼板腺按摩、角膜修復(fù)等方式緩解。
1、用眼過度
長時間注視電子屏幕或閱讀會導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快引發(fā)干澀感。伴隨癥狀包括視物模糊、眼部酸脹。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠眺綠色景物。可短期使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液緩解癥狀。
2、環(huán)境干燥
空調(diào)房、強風(fēng)環(huán)境或空氣污染會加速淚液蒸發(fā)。典型表現(xiàn)為晨起時癥狀加重，可能伴有眼瞼黏連。使用加濕器將濕度維持在40%-60%，避免直吹風(fēng)扇。聚乙烯醇滴眼液能形成保護膜減少水分流失。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時會出現(xiàn)充血伴異物感，常見黃色分泌物增多?？赡芘c用手揉眼、泳池感染等因素有關(guān)。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，急性期需冷敷減輕充血。
4、干眼癥
瞼板腺功能障礙導(dǎo)致淚液質(zhì)或量異常，表現(xiàn)為持續(xù)性砂礫感，畏光明顯。與年齡增長、隱形眼鏡佩戴過久相關(guān)。除使用環(huán)孢素滴眼液外，需每日熱敷眼瞼配合瞼板腺按摩，嚴(yán)重者需淚小點栓塞術(shù)。
5、角膜炎
角膜上皮損傷時異物感劇烈，常伴流淚、睜眼困難?？赡芤蛲鈧?、隱形眼鏡護理不當(dāng)導(dǎo)致。需立即停戴隱形眼鏡，使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進修復(fù)，合并感染時加用妥布霉素滴眼液。
日常應(yīng)保持每天8杯水的攝入量，適量食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。使用電子產(chǎn)品時調(diào)整屏幕亮度低于環(huán)境光線，保持50厘米以上距離。出現(xiàn)持續(xù)紅腫、視力下降或分泌物帶血絲時，須及時到眼科進行淚液分泌試驗、角膜熒光染色等檢查。冬季外出可佩戴防風(fēng)眼鏡，避免長時間處于煙霧環(huán)境中。
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