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牙齦腫痛可以吃楊梅嗎

口腔科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #牙齦腫痛 #牙齦

牙齦腫痛一般可以適量吃楊梅，但需避免過(guò)量食用或食用過(guò)酸品種。牙齦腫痛可能與牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等口腔疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

楊梅富含有機(jī)酸和維生素C，適量食用有助于促進(jìn)唾液分泌，幫助清潔口腔環(huán)境。其含有的花青素等抗氧化成分對(duì)緩解炎癥有一定輔助作用。選擇成熟度較高的楊梅可降低酸度刺激，食用后建議用清水漱口。對(duì)于非感染性牙齦腫痛，楊梅不會(huì)加重癥狀，還可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

若牙齦腫痛伴隨明顯創(chuàng)口或潰瘍，楊梅中的酸性物質(zhì)可能刺激黏膜產(chǎn)生疼痛。部分對(duì)酸性食物敏感者可能出現(xiàn)不適加重，此時(shí)應(yīng)暫停食用。智齒發(fā)炎期間若存在牙齦膿腫，酸性食物可能影響創(chuàng)面愈合。糖尿病患者需注意楊梅含糖量，避免誘發(fā)齲齒加重牙齦問(wèn)題。

出現(xiàn)牙齦腫痛需保持口腔清潔，每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除食物殘?jiān)??？啥唐谑褂脧?fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊。避免進(jìn)食過(guò)硬、過(guò)燙或辛辣刺激食物。若腫痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，需及時(shí)就診口腔科排查牙周膿腫等疾病。

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