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急性腸胃炎患者一般不建議吃西瓜。西瓜屬于寒涼性水果，可能刺激胃腸黏膜，加重腹瀉、腹痛等癥狀。

急性腸胃炎發(fā)作期胃腸功能較弱，西瓜的高水分含量可能稀釋胃酸，影響消化功能。西瓜中的果糖和膳食纖維可能加速腸道蠕動，導(dǎo)致腹瀉加重。部分患者食用西瓜后可能出現(xiàn)腹脹、腸鳴等不適反應(yīng)。病情較輕者若想嘗試，建議去皮去籽后少量食用常溫西瓜，避免冰鎮(zhèn)西瓜對胃腸道的冷刺激。

急性腸胃炎恢復(fù)期癥狀緩解后，可逐漸嘗試少量西瓜。選擇成熟度高的西瓜，避免未成熟西瓜含有較多單寧酸刺激胃腸。合并糖尿病的患者需注意西瓜含糖量較高，可能影響血糖穩(wěn)定。老年患者或體質(zhì)虛寒者更應(yīng)謹慎食用西瓜這類寒涼水果。

急性腸胃炎期間建議選擇蘋果泥、蒸熟的胡蘿卜等溫和食物。癥狀嚴重時需禁食4-6小時，待嘔吐緩解后從米湯、稀粥等流質(zhì)飲食開始。注意補充口服補液鹽防止脫水，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便等情況應(yīng)及時就醫(yī)?；謴?fù)飲食后2-3天內(nèi)仍應(yīng)避免生冷、油膩及高纖維食物。

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