青春期月經(jīng)不準(zhǔn)確的原因自慰會引起月經(jīng)不調(diào)嗎？

女性日常保健編輯科普小醫(yī)森

826次瀏覽發(fā)布時間：2021-11-19 15:32:58

關(guān)鍵詞： #自慰 #月經(jīng) #月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)來潮是少女進(jìn)入青春期的一個重要標(biāo)志，大部分女生在12歲到14歲的時候就開始來月經(jīng)了，第一次來月經(jīng)就叫初潮，月經(jīng)周期一般是28天到30天，每次來潮的經(jīng)期是3到7天，出血量是30毫升到60毫升。但是有些小女孩月經(jīng)不規(guī)律的時候，有的時候兩到三天來一次，有的時候一個月來兩次，有的甚至幾個月不來，有的出血量太多，有的出血量太少。

這種青春期月經(jīng)不準(zhǔn)確的原因是，小女孩處于性成熟期，下丘腦垂體-卵巢軸功能尚未完全發(fā)育成熟，開始月經(jīng)不排卵，只產(chǎn)生雌激素，使子宮內(nèi)膜增生，但雌激素水平低，子宮內(nèi)膜停止增生，脫落出血，所以小女孩月經(jīng)來潮后幾個月再來

經(jīng)過調(diào)整期，卵巢發(fā)育成熟，規(guī)律排卵，可以建立正常的月經(jīng)周期。另外，情緒的變動、運動(運動食品)量過大、學(xué)習(xí)緊張、環(huán)境氣候的變化都會影響月經(jīng)周期。每個少女月經(jīng)周期都有自己的規(guī)律，少數(shù)兩個月行經(jīng)一次甚至半年行經(jīng)一次，既使如此，也是正常。

但有些少女一旦有了自慰的習(xí)慣，卻不了解自慰究竟是怎么回事，有時遇到像月經(jīng)往后拖，甚至兩個月來一次，以及白帶增多、痛經(jīng)等，就盲目懷疑是由自慰引起的，從而產(chǎn)生懼怕心理，背上沉重的思想包袱。

自慰的不良影響自慰本身沒有危害，科學(xué)認(rèn)識自我一致。但是，自慰過度或者喜歡自慰是另一種情況。心理和生理理上都會產(chǎn)生不良影響。

【心理上】

初期自慰后，伴隨著生理上的快感，經(jīng)常會產(chǎn)生恐慌、恐懼、困惑。好奇心驅(qū)使到處尋找有關(guān)書籍，一旦發(fā)現(xiàn)這種行為不好時，即會產(chǎn)生后悔、羞愧、擔(dān)心、憂郁等心理，產(chǎn)生對自慰的自責(zé)犯罪感和恐懼感，這些心理成了沉重的精神負(fù)擔(dān)。

之后，經(jīng)常處于追求快感的動機和自責(zé)的矛盾中。同時，強烈持久的性心理沖動必然會引起頭暈、失眠、食欲不振、注意力不集中、記憶力減退等現(xiàn)象。此外，抑郁、強迫、精神異常等也可能發(fā)生，嚴(yán)重時會損害心理健康。

【生理上】

女性尿道長約4厘米，接近陰道，自慰可引起尿道口充血和輕微損傷，病原體通過短直，上行感染膀胱、腎臟，感染。輕者有尿頻、尿痛等不適，嚴(yán)重時腰痛、發(fā)冷、發(fā)燒。

女性陰道也只有7厘米-8厘米長，正常情況下陰道口封閉，起到一定的保護(hù)作用。手淫可以打開陰道開口。如果物體很容易損傷組織器官，或者病原菌被帶入器官，并且會有相應(yīng)的感染?；蛘卟恍⌒陌盐矬w掉進(jìn)陰道和膀胱里。

另外，由于女性的性喚起困難，自慰時容易破壞處女膜。此外，性沖動時白帶增多，陰道口前庭也增加分泌液，這些物質(zhì)是供給細(xì)菌生長發(fā)育的良好條件。

正常情況下，女性陰道內(nèi)是酸性環(huán)境，對防止細(xì)菌繁殖起到一定的作用。但是，當(dāng)月經(jīng)期和月經(jīng)來潮前后，這種環(huán)境發(fā)生了變化，為病原體的成長創(chuàng)造了條件，在這個階段自慰容易感染。即使不直接發(fā)炎，性興奮時，生殖器充血，充血時月經(jīng)過多，生殖器發(fā)炎。

至于有些人在自慰時還向陰道內(nèi)放置一些異物，這不僅增加感染機會，有時還會造成損傷。因此，有必要特別提到禁止將異物插入尿道或陰道進(jìn)行刺激，以獲得快感。這是一種可能發(fā)生危險、損害健康的自慰行為。

如何改變手淫的習(xí)慣

適當(dāng)?shù)氖忠菬o害的，但自己卻成了很多少女心中的煩惱，往往會給她們帶來沉重的壓力（壓力食品）。因此，青春女孩必須妥善安排自己的生活。業(yè)余時間多參加一些有益的文體活動和社會活動。不要看黃色下流、低級庸俗的書畫影視，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間，按時睡覺，按時起床，睡覺時被褥不宜過暖過重。

內(nèi)衣最好用軟布，不要太緊。勤洗，睡前洗外陰，經(jīng)期最好每天洗。睡眠(睡眠食品)最好不要俯臥。另外，樂觀開朗的感情，豐富多彩的生活會使青春少女健康，身心健康。

自慰月經(jīng)

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