有高血壓的人可以喝白酒嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-04-2291457次收聽
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有高血壓的人建議不要飲用白酒。因?yàn)閷?duì)于高血壓的患者飲用白酒后，酒精在肝內(nèi)會(huì)迅速轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛會(huì)使毛細(xì)血管迅速開放，并且使毛細(xì)血管通透性增加，從而導(dǎo)致血壓短暫性下降而后進(jìn)一步升高的情況。
白酒的度數(shù)比較高，飲用后容易誘發(fā)高血壓患者頭痛，高血壓腦病或其他心血管疾病，加重心血管的損傷，尤其是動(dòng)脈血管的損傷，可以用啤酒代替，但是依據(jù)自己的血壓情況，控制的好的高血壓男性患者飲用啤酒應(yīng)不超過550毫升每次，女性患者飲用啤酒應(yīng)不超過350毫升每次，血壓控制不好的不建議飲用任何品類的酒。
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有高血壓的人建議不要飲用白酒。因?yàn)閷?duì)于高血壓的患者飲用白酒后，酒精在肝內(nèi)會(huì)迅速轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛會(huì)使毛細(xì)血管迅速開放，并且使毛細(xì)血管通透性增加，從而導(dǎo)致血壓短暫性下降而后進(jìn)一步升高的情況。
白酒的度數(shù)比較高，飲用后容易誘發(fā)高血壓患者頭痛，高血壓腦病或其他心血管疾病，加重心血管的損傷，尤其是動(dòng)脈血管的損傷，可以用啤酒代替，但是依據(jù)自己的血壓情況，控制的好的高血壓男性患者飲用啤酒應(yīng)不超過550毫升每次，女性患者飲用啤酒應(yīng)不超過350毫升每次，血壓控制不好的不建議飲用任何品類的酒。
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高血壓的治療與飲食該注意什么
高血壓的治療需結(jié)合藥物干預(yù)與生活方式調(diào)整，飲食應(yīng)注意低鹽、低脂、高膳食纖維。治療方式主要有降壓藥物治療、有氧運(yùn)動(dòng)、體重管理、限鹽飲食、戒煙限酒。飲食可適量增加芹菜、深海魚、燕麥、香蕉、西藍(lán)花等食物。1、降壓藥物治療高血壓...
70歲以上老人血壓正常范圍
目前的臨床研究顯示，70歲以上的老年人，血壓范圍認(rèn)定比較寬泛，收縮壓在90~140mmHg，都可以認(rèn)為是收縮壓的正常范圍。而舒張壓在60~90mmHg，也可以認(rèn)為是舒張壓的正常范圍。如果出現(xiàn)了血壓比正常值偏高的情況，就需要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診，明確是否有高血壓的診斷。同時(shí)，老年人在日常生活中，也要注意的是正確的測(cè)量血壓，在準(zhǔn)確無誤的測(cè)量血壓的前提下，才能明確血壓是否有增高或者是降低的情況。如果在不同的日期，測(cè)量三次以上的血壓，收縮壓都是≥140mmHg或者舒張壓≥90mmHg，就要引起足夠的重視，這說明可能出現(xiàn)了高血壓的情況，這時(shí)就要由專業(yè)的高血壓醫(yī)生進(jìn)行判斷。如果診斷明確為高血壓，就需要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長(zhǎng)期的口服降壓藥物。目前在臨床中，安全而且有效的降壓藥物分為五大類，分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。高齡老人究竟適合服用哪一類或者哪幾類的降壓藥物，就需要聽從專業(yè)的高血壓醫(yī)生的臨床指導(dǎo)。在服藥期間，也要密切的監(jiān)測(cè)好血壓的情況，定期到高血壓的專病門診進(jìn)行復(fù)診。
低壓92正不正常
低壓92mmHg肯定是不正常的，因?yàn)槌^了高血壓指南里規(guī)定的血壓正常值的范圍，已經(jīng)符合高血壓的診斷范圍。但是，有多大的臨床診斷價(jià)值還真不好說，需要綜合評(píng)估患者的臨床各種危險(xiǎn)因素之后才能確診。因?yàn)楦鶕?jù)2018年中國(guó)高血壓防治指南的規(guī)定，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是≥140/90mmHg，才能診斷高血壓。當(dāng)收縮壓和舒張壓分屬于不同的級(jí)別的時(shí)候，要以高的那側(cè)為準(zhǔn)。所以低壓是92mmHg，比正常的血壓范圍，舒張壓高出去兩個(gè)毫米汞柱。要知道患者的收縮壓怎么樣，如果患者僅僅是低壓92mmHg，而收縮壓完全正常，雖然診斷了一級(jí)高血壓，但是并不需要馬上服用藥物進(jìn)行降壓治療，可以首選生活方式的干預(yù)，建議患者低鹽、低脂飲食，保證每天的鹽量小于6g，戒煙限酒、加強(qiáng)鍛煉、控制體重、心身調(diào)理等等，這些都有助于讓患者的血壓恢復(fù)正常，使低壓不再升高。如果患者的低壓、高壓都明顯升高，就要按照正規(guī)的降壓治療進(jìn)行藥物治療。
03:07
什么時(shí)候測(cè)量血壓最合適
測(cè)量血壓的最佳時(shí)間是早晨起床后的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，而且要晨起排尿之后、早餐之前和服藥之前測(cè)血壓，這是最標(biāo)準(zhǔn)的。如果是晚上測(cè)血壓，要在晚上就寢前測(cè)量，每天測(cè)血壓的時(shí)間是固定的同一時(shí)間段，以便達(dá)到監(jiān)測(cè)血壓的目的。測(cè)量血壓的時(shí)候，還要注意以下幾個(gè)問題：第一、要注意會(huì)影響血壓的一些因素，比如運(yùn)動(dòng)、精神狀態(tài)、情緒激動(dòng)、飲食、飲酒、排尿、環(huán)境改變、溫度改變、吸煙等等。第二、在測(cè)量前，要至少休息五分鐘以上，測(cè)量血壓的時(shí)候，最好是坐位，放松，測(cè)量過程中要準(zhǔn)確、規(guī)范。
芒果高血壓可以吃嗎
高血壓的患者是可以吃芒果的，芒果也是屬于水果，高血壓的患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，?duì)高血壓患者的病情有益。而且芒果也含有豐富的維生素c和胡蘿卜素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供高血壓患者一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。高血壓的患者在平時(shí)要進(jìn)行長(zhǎng)期的飲食調(diào)控，飲食當(dāng)中要減少鈉鹽和脂肪的攝入，適當(dāng)多進(jìn)食一些蔬菜水果。除了進(jìn)行飲食調(diào)控外，還要合理運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒以及保持良好的心態(tài)，防止各種誘發(fā)血壓波動(dòng)的誘因，在積極控制生活方式的基礎(chǔ)上，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇降血壓的藥物，才能使血壓得到平穩(wěn)的控制。
感冒會(huì)引起血壓高嗎
感冒時(shí)一般會(huì)引起升高。感冒是急性鼻炎所導(dǎo)致的，和外部病原體侵襲感染有關(guān)系，這時(shí)人體的免疫力往往比較低下，可能會(huì)出現(xiàn)睡眠差、發(fā)熱以及四肢乏力等不適癥狀，這時(shí)可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)血壓升高的表現(xiàn)。感冒也會(huì)導(dǎo)致高血壓患者出現(xiàn)血壓升高的表現(xiàn)，這時(shí)往往會(huì)比較嚴(yán)重，而且可能會(huì)導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，對(duì)于這種情況一般需要采取積極的治療措施。因此感冒有時(shí)是會(huì)導(dǎo)致血壓升高的，在臨床上一定要多加注意，對(duì)于感冒患者出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀需要格外警惕，需要判斷是否由于血壓升高所導(dǎo)致。
高血壓能吃花生米嗎
高血壓能吃花生米的。花生米是花生的種子，含有非常豐富的脂肪，其中以不飽和脂肪酸居多，不飽和脂肪酸可以有效預(yù)防動(dòng)脈硬化，防止動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，還可能有效降低血液的粘稠度，對(duì)于心血管系統(tǒng)疾病具有積極的預(yù)防作用，花生米對(duì)于身體的健康還是非常有幫助的。高血壓患者可以適量吃花生米，可以改善血管硬化的程度，在一定程度上還可以保持血壓的穩(wěn)定的，是很好的一種食物。但是高血壓患者也要注意，花生米是不可以多吃的，多吃后可能會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，而會(huì)導(dǎo)致高脂血癥。
02:48
高血壓可以吃什么肉
高血壓患者建議服用淡水魚，每周可以服用少量的紅肉，以及含膽固醇少的牛肉類為主，作為主要?jiǎng)游锏鞍资澄锏臄z取來源。優(yōu)質(zhì)蛋白的淡水魚，對(duì)高血壓患者的血壓控制是有益的；海產(chǎn)品的魚類常常會(huì)含有過高的鈉，會(huì)加重高血壓。高血壓患者建議地中海飲食結(jié)構(gòu)，主要以谷物類蔬菜為主，谷物類是主要的能量來源，還可以補(bǔ)充服用堅(jiān)果類的食物，可以提供必要的礦物質(zhì)和卵磷脂類。日常生活飲食中也要低鹽低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。
高血壓藥物那么多，醫(yī)生告訴你怎么選藥吃藥，合適的才是最好的
高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。高血壓是可以通過吃藥來預(yù)防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟玻
老年性高血壓吃什么藥
老年性高血壓所需要服用的降壓藥，通常可以分為6類，分別是：分別是利尿劑以及ARB，還有β受體阻斷劑以及ACEI，除此以外，還有鈣離子通道阻滯劑以及α受體阻滯劑。老年服用降壓藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下小劑量服用，切莫擅自服用。
02:30
高血壓的治療與飲食
高血壓是非常常見的一類疾病。目前高血壓的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年增加的趨勢(shì)。高血壓的治療可以分為兩個(gè)方面，一個(gè)是生活方式上的干預(yù)，一個(gè)是藥物的治療。高血壓在生活方式干預(yù)方面，最重要的就是在飲食上要特別的注意。最重要的一點(diǎn)，就是低鹽飲食。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，鹽和高血壓的關(guān)系是非常密切的。能夠管住食鹽的攝入量，對(duì)于高血壓疾病的康復(fù)，有非常重要的作用。其次對(duì)于高血壓的病人，在日常的飲食中，盡量做到低脂飲食，低糖飲食，管理好自己的體重?？梢砸源旨Z、水果、蔬菜來進(jìn)行治療，幫助血壓更加平穩(wěn)。
02:04
高血壓運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
高血壓患者的運(yùn)動(dòng)遵循循序漸進(jìn)原則、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過量運(yùn)動(dòng)、避免空腹運(yùn)動(dòng)等。對(duì)于高血壓患者提倡從每日做有氧運(yùn)動(dòng)，如快步走、大步走，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。避免憋氣和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過量運(yùn)動(dòng)，以第二天不疲勞為準(zhǔn)。避免饑餓運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后60分鐘最好補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、瘦肉、核桃仁、牛奶等。高血壓患者不宜進(jìn)行無氧運(yùn)動(dòng)，如快跑、舉重、單雙杠等需要爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，避免血壓起伏較大的急停、急起動(dòng)作，游泳時(shí)不要憋氣時(shí)間太長(zhǎng)，不要潛泳或競(jìng)爭(zhēng)性快游?？傊哐獕夯颊哌x擇運(yùn)動(dòng)方式因人而異，有氧運(yùn)動(dòng)是高血壓患者的最佳選擇。
01:55
高血壓停藥后會(huì)怎樣
高血壓的全稱為原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓就是指根本的病因，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上并不是非常清楚?，F(xiàn)在對(duì)于患者所采取的治療手段，其實(shí)并不是對(duì)于高血壓進(jìn)行治愈的治療，而是通過一些環(huán)節(jié)，來控制患者的血壓。所以，患者一旦停藥后，不進(jìn)行控制，就會(huì)發(fā)生反彈的情況。第一，大多數(shù)高血壓的發(fā)病因素，不能夠去除。一旦形成，往往就會(huì)難以逆轉(zhuǎn)，在這種情況下，患者就必須使用藥物，來控制血壓。如果停藥后，就會(huì)無法更好地控制血壓。第二，患有高血壓的病人，如果可以堅(jiān)持服藥，不僅能夠使血壓穩(wěn)定在理想的水平，還可以保護(hù)心、腦、腎等重要的器官不受損害。而如果患者間斷服藥，或者是頻繁換藥，就會(huì)加劇血壓的波動(dòng)情況，還可以加重對(duì)于靶器官的損害。因此，患者擅自停藥后，危害會(huì)比較大。
高血壓注意事項(xiàng)
高血壓的病人，經(jīng)常糾結(jié)于低壓高與高壓高的問題，有的說低壓高好，有的說低壓高不高。眾說紛紜，現(xiàn)將有關(guān)問題解釋如下：
