血脂高能吃豆制品嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-04-2087461次收聽(tīng)

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臨床上高脂血癥患者如果不伴有高尿酸血癥、痛風(fēng)，可以適量的進(jìn)食豆制品、豆制品為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的提供者，含有豐富的植物蛋白。另外豆制品內(nèi)不含有膽固醇，并且還能阻止腸道吸收食物中的膽固醇。含有的卵磷脂能使膽固醇不沉積在血管壁上，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，含有的大豆蛋白又能顯著的降低血清膽固醇、低密度、脂蛋白、膽固醇和甘油三酯的水平，利于患者血脂的控制。

所以血脂高的患者可以進(jìn)食豆制品，血脂高的患者如果合并高尿酸血癥以及痛風(fēng)，要避免進(jìn)食豆制品，比如避免進(jìn)食、豆芽、豆苗、黃豆類的食物，因?yàn)橛屑又啬蛩嵘叩娘L(fēng)險(xiǎn)，有誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，但是高脂血癥患者伴有痛風(fēng)，或高尿酸血癥者在穩(wěn)定期可以適量的進(jìn)食相關(guān)加工的豆制品，比如可以適量的進(jìn)食豆腐、豆腐皮，對(duì)患者的病情無(wú)明顯的影響。

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血壓和血脂是有一定關(guān)系的，它們都是屬于我們一種代謝性的指標(biāo)。血脂分為甘油三酯和膽固醇，膽固醇里面就是對(duì)身體危害最大的是低密度脂蛋白膽固醇，如果說(shuō)你血脂比較高，而且長(zhǎng)期得不到有效的控制，那么這種膽固醇會(huì)通過(guò)一系列的氧化應(yīng)激反應(yīng)，會(huì)形成小而密的被氧化的膽固醇，然后容易進(jìn)入動(dòng)脈的血管壁、動(dòng)脈血管的內(nèi)膜里面，從而在內(nèi)膜底下沉積下來(lái)形成動(dòng)脈粥樣硬化性斑塊，最終形成斑塊。形成斑塊之后，如果說(shuō)是你長(zhǎng)期還是得不到有效控制的話，斑塊會(huì)越來(lái)越多，就會(huì)使動(dòng)脈的彈性越來(lái)越差，從而就是導(dǎo)致血壓的升高，所以說(shuō)它們都是相互影響的。

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2021-04-20

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高血脂頭暈怎么辦

高血脂會(huì)導(dǎo)致一連串的癥狀，其中出現(xiàn)幾率比較高的就是頭暈，要想有效緩解頭暈，可以通過(guò)飲食治療，另外也可以選擇藥物性治療，藥物性治療主要分成兩種，一種是中藥治療，一種是西藥治療，只要方法正確都能夠緩解癥狀。

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高血脂怎么治

高脂血癥治療，主要包括兩大類：一大類是非藥物治療，也稱為生活方式干預(yù)。第二大類是藥物治療。生活方式干預(yù)在高脂血癥治療里起著非常重要作用。比如有些人吃的很油膩，吃的很咸，經(jīng)常吃的過(guò)飽，飲食結(jié)構(gòu)搭配不好，或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，都可以導(dǎo)致血脂不斷升高。如果在飲食過(guò)程中注意飲食種類、飲食量，注意飯后運(yùn)動(dòng)，對(duì)控制高脂血癥都有好處。第二大類高脂血癥治療，就是藥物治療。藥物治療對(duì)高脂血癥控制非常重要。降脂藥物主要包括幾大類，最主要是他汀類、貝特類、煙酸類，還有其他類降脂藥。

2019-12-17 54034次播放

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血脂升高的原因，包括先天性疾病導(dǎo)致的血脂升高，即家族性的高膽固醇血癥，或者由于后天不良的生活方式導(dǎo)致的血脂升高。如果是先天性的家族性高膽固醇血癥，此時(shí)患者可能需要終身的服藥治療。如果是后天性的病因造成的血脂升高，此時(shí)患者需要減少脂質(zhì)的攝入，增加運(yùn)動(dòng)，增加脂質(zhì)的消耗。具體來(lái)說(shuō)，如果患者是高甘油三酯血癥，則管住嘴，邁開(kāi)腿，增加運(yùn)動(dòng)量，消耗熱量，使自身體內(nèi)積聚的脂肪下降，從而可以使血脂下降。如果是膽固醇偏高的高血脂，此時(shí)患者可能在干預(yù)生活方式的基礎(chǔ)上，需要適當(dāng)?shù)氖褂盟☆惖乃幬锘蛘咭勒埯湶嫉乃幬镙o助治療，因?yàn)閱渭兊纳罘绞娇赡軐?duì)于膽固醇的影響比較弱，往往需要藥物的協(xié)同治療。

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2019-09-09

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降血脂中藥有哪些

一般情況下，降血脂中藥有金錢草、丹參、人參等，建議遵醫(yī)囑使用。具體內(nèi)容如下：

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吃什么降血脂

隨著社會(huì)生活水平的提高，人們的營(yíng)養(yǎng)也越來(lái)越好，有些人群經(jīng)常為了應(yīng)酬每天大魚(yú)大肉的就容易出現(xiàn)一些常見(jiàn)的疾病，而血脂高就是近幾年最常見(jiàn)的疾病，所以為了降低血脂在飲食上就要多注意，如豆類、香菇、木耳、洋蔥大蒜等這些都是有利于降低血脂的好東西。

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高血脂怎么治

出現(xiàn)高血脂的情況，患者需要多加注意，及時(shí)進(jìn)行治療?？梢圆捎梅撬幬锏姆椒ㄟM(jìn)行治療，在日常當(dāng)中注意飲食。并且也可以根據(jù)自身情況選擇西藥的方法來(lái)進(jìn)行診治。通過(guò)飲食的調(diào)理和西藥的診治，能夠有效祛除高血脂的情況。

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血脂高應(yīng)注意什么

血脂高的患者，需要注意一下自己的生活習(xí)慣，比如不要熬夜，要注意勞逸結(jié)合；需要注意一下自己的飲食習(xí)慣，比如多吃新鮮的水果以及蔬菜，多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如魚(yú)類、牛奶以及豆制品等這些食物。

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2019-03-28 62264次播放