喉嚨發(fā)癢咳嗽有白痰怎么辦
喉嚨發(fā)癢咳嗽有白痰可通過(guò)調(diào)整飲食、多喝溫水、保持空氣濕潤(rùn)、遵醫(yī)囑使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。喉嚨發(fā)癢咳嗽有白痰通常由感冒、咽喉炎、過(guò)敏反應(yīng)、支氣管炎、胃食管反流等因素引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激食物，減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。適量食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺化痰的食物，蜂蜜水有助于緩解咽喉不適。飲食宜清淡易消化，避免過(guò)甜或過(guò)咸食物加重痰液分泌。
2、多喝溫水
每日保持1500-2000毫升溫水?dāng)z入，有助于稀釋痰液促進(jìn)排出。水溫以40-50攝氏度為宜，可加入少量檸檬片或金銀花。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或酒精類飲品。
3、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，減少干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。定期開(kāi)窗通風(fēng)，避免接觸粉塵、煙霧等刺激性氣體。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高枕頭減少痰液倒流。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌感染引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。痰液黏稠時(shí)可使用鹽酸氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒祛痰。過(guò)敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定片治療。
5、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸，風(fēng)熱咳嗽適用川貝枇杷露。肺燥咳嗽可選用養(yǎng)陰清肺膏，痰濕咳嗽適合二陳丸。艾灸大椎、肺俞等穴位或采用拔罐也有輔助效果。
建議觀察癥狀變化，若持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛、痰中帶血等情況需及時(shí)就醫(yī)。日常注意防寒保暖，戒煙限酒，避免過(guò)度用嗓。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能，保持規(guī)律作息有助于呼吸道恢復(fù)。
