健康知道
孕婦前期血糖高多數(shù)情況下可以繼續(xù)妊娠，但需嚴(yán)格監(jiān)測血糖并配合醫(yī)生管理。妊娠期高血糖可能由胰島素抵抗加重、飲食結(jié)構(gòu)失衡、體重增長過快、妊娠期糖尿病等因素引起。
1、胰島素抵抗加重妊娠期胎盤激素分泌增加會加重胰島素抵抗，需通過血糖監(jiān)測和飲食調(diào)整控制。建議每日分5-6餐進(jìn)食，選擇低升糖指數(shù)食物如糙米、燕麥等。
2、飲食結(jié)構(gòu)失衡過量攝入精制碳水化合物可能導(dǎo)致血糖波動，應(yīng)增加膳食纖維攝入?？墒秤梦魉{(lán)花、菠菜等非淀粉類蔬菜，避免含糖飲料和高糖水果。
3、體重增長過快孕早期體重增長過快可能影響血糖代謝，建議每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動如散步、孕婦瑜伽等。每次運(yùn)動時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)為宜。
4、妊娠期糖尿病可能與β細(xì)胞功能缺陷、遺傳易感性等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為餐后血糖升高、尿糖陽性等癥狀。需遵醫(yī)囑使用胰島素類似物門冬胰島素、地特胰島素等藥物控制血糖。
建議定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，通過營養(yǎng)科會診制定個(gè)性化飲食方案，保持適度運(yùn)動并記錄血糖變化。若血糖控制不理想需及時(shí)住院治療。
血糖與尿酸存在一定關(guān)聯(lián)，兩者代謝異?？赡芟嗷ビ绊?。
1、胰島素抵抗胰島素抵抗可能導(dǎo)致尿酸排泄減少，血尿酸水平升高，這種情況常見于代謝綜合征患者。
2、高糖飲食長期高糖飲食會促進(jìn)尿酸生成，同時(shí)可能加重血糖代謝負(fù)擔(dān)，增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
3、腎功能影響高血糖可能損害腎功能，降低尿酸排泄能力，導(dǎo)致血尿酸水平上升。
4、共同危險(xiǎn)因素肥胖、缺乏運(yùn)動等既是高血糖也是高尿酸的危險(xiǎn)因素，可能同時(shí)導(dǎo)致兩種代謝異常。
建議定期監(jiān)測血糖和尿酸水平，保持均衡飲食和適量運(yùn)動，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
