健康知道
膝蓋突然疼痛一會(huì)又好的原因主要有運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退行性變、滑膜皺襞綜合征、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
1、運(yùn)動(dòng)損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶拉傷，表現(xiàn)為短暫刺痛，休息后緩解，建議冰敷并減少活動(dòng)量。
2、關(guān)節(jié)退行性變：早期骨關(guān)節(jié)炎可因軟骨磨損引發(fā)間歇性疼痛，可能與體重超標(biāo)、年齡增長(zhǎng)有關(guān)，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)疼痛，需控制體重并補(bǔ)充氨糖。
3、滑膜皺襞綜合征：膝關(guān)節(jié)滑膜皺襞異常增生會(huì)在屈伸時(shí)產(chǎn)生卡壓痛，常見于久坐人群，表現(xiàn)為蹲起時(shí)彈響伴疼痛，可通過(guò)超聲波理療改善。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：尿酸結(jié)晶沉積誘發(fā)關(guān)節(jié)腔炎癥反應(yīng)，常于夜間突發(fā)劇痛，可能伴隨紅腫發(fā)熱，需檢測(cè)血尿酸水平并使用秋水仙堿控制發(fā)作。
建議避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)具，若疼痛反復(fù)發(fā)作或持續(xù)加重需進(jìn)行核磁共振檢查明確病因。
膝蓋疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀，具體用藥需結(jié)合病因由醫(yī)生評(píng)估決定。
1、非甾體抗炎藥布洛芬可通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)和疼痛，適用于骨關(guān)節(jié)炎或運(yùn)動(dòng)損傷引起的膝蓋疼痛，胃腸潰瘍患者慎用。
2、解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解輕中度疼痛，適合合并發(fā)熱癥狀者，但需注意每日劑量不超過(guò)安全范圍。
3、局部外用制劑雙氯芬酸鈉凝膠可直接涂抹于疼痛部位，減少口服藥物的全身副作用，適用于局部軟組織損傷或輕度關(guān)節(jié)炎。
4、氨基葡萄糖硫酸氨基葡萄糖可促進(jìn)軟骨修復(fù)，長(zhǎng)期使用有助于延緩骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)展，需持續(xù)服用較長(zhǎng)時(shí)間才能顯效。
膝蓋疼痛持續(xù)不緩解或伴隨腫脹、活動(dòng)受限時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查半月板損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等器質(zhì)性疾病。
